Sfatul medicului

Dr. Doina Mihaila, medic de familie, ne ofera cateva sfaturi despre cum ar trebui sa ne comportam in zilele caniculare:
– cardiacii, cei mai afectati de oscilatiile bruste de temperatura, trebuie sa evite expunerea la soare. Este bine sa stea cat mai mult in casa, sa nu plece la drum in special la orele amiezii;
– trebuie evitate mancarurile grele, cum ar fi carnea si mezelurile. Alimentatia de baza trebuie formata din legume, fructe si lactate. Mesele bogate in vitamine si minerale pot reduce mult stresul termic;
– hidratarea organismului este importanta in conditiile in care prin transpiratie se pierde o mare cantitate de apa. Este bine sa se evite bauturile alcoolice si sa se bea cat mai multa apa si sucuri naturale.

Moment șocant la Danemarca - Finlanda » Fotbalistul s-a prăbușit și este resuscitat. Soția lui a venit la marginea gazonului
PARTENERI - GSP.RO
Moment șocant la Danemarca - Finlanda » Fotbalistul s-a prăbușit și este resuscitat. Soția lui a venit la marginea gazonului
Medic infecționist, semnal de ALARMĂ pentru cetățeni. Ce riscă să pățească persoanele care s-au imunizat împotriva Covid-19
Playtech.ro
Medic infecționist, semnal de ALARMĂ pentru cetățeni. Ce riscă să pățească persoanele care s-au imunizat împotriva Covid-19
Imagini cu ultimele momente din viața fetiței de 3 ani, din Constanța, care a fost sfâșiată de animalele sălbatice
Observatornews.ro
Imagini cu ultimele momente din viața fetiței de 3 ani, din Constanța, care a fost sfâșiată de animalele sălbatice
Horoscop 13 iunie 2021. Fecioarele trebuie să regândească anumite planuri sau să renunțe la ele
HOROSCOP
Horoscop 13 iunie 2021. Fecioarele trebuie să regândească anumite planuri sau să renunțe la ele
Ce va trebui să faci ca să poți ieși din țară de la 1 iulie. Toți românii trebuie să știe asta
Știrileprotv.ro
Ce va trebui să faci ca să poți ieși din țară de la 1 iulie. Toți românii trebuie să știe asta
BOMBĂ! Cine vor fi naşii la nunta Simonei Halep. Darul va porni de la 300 de euro
Telekomsport
BOMBĂ! Cine vor fi naşii la nunta Simonei Halep. Darul va porni de la 300 de euro
Pregătește-te pentru vară cu Collagen Skin Booster (PUBLICITATE)
PUBLICITATE
Pregătește-te pentru vară cu Collagen Skin Booster (PUBLICITATE)