Cum să întărim sistemul imunitar al bebeluşilor

Orice părinte îţi doreşte ca micuţul său să treacă cu bine peste sezonul rece, fără viroze şi răceli însoţite de tuse, năsuc înfundat sau febră. Mulţi dintre aceştia preferă să-şi ţină prichindeii în casă în sezonul rece tocmai în speranţa că nu vor ”împrumuta” nici un virus de la nimeni. Însă, această soluţie nu este indicată absolut deloc şi asta pentru că organismul are nevoie de mişcare în aer liber pentru a-şi oxigena celulele.Sistemul imunitar al unui copil începe să se dezvolte încă din primele luni de viaţă, însă abia după primul an de grădiniţă imunitatea va fi mai bine construită.
Bebeluşii care au frăţiori în colectivitate sunt un pic mai expuşi decât cei care sunt singuri la părinţi. Şi asta pentru că, de cele mai multe ori, frăţiorii aduc diverse virusuri de la grădiniţele sau şcolile în care învaţă. Şi pentru că primele luni de viaţă sunt foarte importante pentru dezvoltarea sistemului imunitar, medicii recomandă mămicilor să-şi alăpteze bebeluşii pentru a le oferi imunitate de la ele prin laptele matern. Copilaşii care sunt hrăniţi cu lapte praf, vor avea un sistem imunitar mult mai scăzut decât cei care au fost alăptaţi.
Odată cu creşterea celor mici este recomandat să nu treacă nici o zi în care să nu mănânce fructe bogate în vitamina C, dar şi legume. În plus, pentru un rezultat şi mai bun, mămicile pot îmbina medicina clasică cu cea homeopată.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE