Dr. Ken Fujioka, de la Centrul de Cercetare de Nutritie si Metabolism din San Diego, care a condus studiul, spune ca grepul reduce de asemenea riscul aparitiei diabetului. La capatul experimentului la care au luat parte 100 de adulti obezi, s-a descoperit ca cei care au consumat grep la fiecare masa si-au redus nivelul insulinei si glucozei. Cercetatorii sunt de parere ca enzimele din grep afecteaza modul cum organismul prelucreaza zaharurile, reducand sansele ca acestea sa se depuna sub forma de grasime.
„Ani de randul s-a vorbit de dieta cu grep si unii au jurat ca da rezultate. Acum avem informatii care dovedesc ca acest fruct ajuta intr-adevar la slabit. Participantii la studiul nostru si-au pastrat regimul alimentar obisnuit si au facut putin mai multa miscare decat de obicei. Singura schimbare la nivel de regim alimentar a fost consumul de grep si suc de grep”. in anii ’70, sute de femei au urmat aceasta dieta, reducand numarul de calorii si consumand cate jumatate de grep la fiecare masa.
Urmărește cel mai nou VIDEO
Urmărește-ne pe Google News
Unica.ro
Îndrăgitul artist și iubitul lui n-au mai ținut cont de nimic și s-au sărutat în văzul lumii, pe stradă / FOTO
Viva.ro
Erau de nedespărțit, dar acum s-a aflat de ce Denisa Tănase s-a distanțat de sora ei, Raluca. Totul a pornit de la un fost iubit și mulți au rămas fără cuvinte când au auzit ce s-a întâmplat între ele: „N-am acuzat-o nicio secundă..."
Libertateapentrufemei.ro
Povestea căsniciei lui Mircea Diaconu cu Diana Lupescu: „Prima dată ne-am ținut de mână după ce ne-am căsătorit”
FANATIK.RO
Cum se conduce, de fapt, în mod corect o mașină diesel. Turația ideală pentru a proteja motorul și transmisia în perioada rece
Elle.ro
EXCLUSIV: Ana Ularu, despre cel mai nou serial Netflix în care joacă. Ce rol are actrița în Subteran: "Mă inspiră curajul personajului meu"
Unica.ro
Cristela Georgescu, dezbrăcată în zăpadă! Imaginile cu soția lui Călin Georgescu au devenit virale pe internet / FOTO
Observatornews.ro
Pericolul ascuns din uleiul de gătit. Ce arată un nou studiu
HOROSCOP
Horoscop 15 decembrie 2024. Capricornii au acces la propria intuiție, pot distinge cu mai multă ușurință și vor face alegeri mai înțelepte