„De ce ejaculez asa de repede?”

„De ce nu sunt in erectie dupa ejaculare?”. Retine ca intensitatea reactiilor ejacularii este mult mai mare in timpul primelor contractii si-apoi scade progresiv. In felul acesta se explica de ce placerea la prima ejaculare este mai mare decat la eventualele ejaculari succesive. Este un proces invers decat la femei (care simt o placere mult mai mare dupa mai multe orgasme repetate).
Ce se intampla imediat dupa orgasm? Muschii se relaxeaza, vasele sanguine se descongestioneaza, ritmul cardiac si respirator revin la normal, iar organele genitale isi revin treptat la „pozitia”, dimensiunea si culoarea initiala. Viteza cu care se produce pierderea erectiei depinde de durata contactului sexual, de gradul de excitatie si, mai ales, de lipsa sau prezenta stimulilor. Dupa orgasm, barbatii au o asa-zisa perioada „refractara”, care poate dura de la cateva minute la cateva ore. In acest timp, chiar daca excitarea continua si erectia se mentine (sau revine), orgasmul nu se mai poate repeta. De ce? Pentru ca perioada refractara se caracterizeaza printr-o imposibilitate de raspuns sexual. Dar asta nu inseamna ca barbatul nu este capabil de repetate orgasme dupa ce aceasta perioada s-a terminat.
„De ce ejaculez asa repede? Ce sa fac?”. Cauzele sunt multiple. Pot fi organice sau psihice. La barbatii tineri predomina cele de natura psihica. Tensiunea din timpul actului sexual este una dintre ele. Daca folosesti ca metoda contraceptiva ejacularea in afara vaginului (coitus interruptus), de exemplu, este posibil sa apara necazuri. Metoda are marele inconvenient ca transforma partenerii in doi oameni speriati, din cauza faptului ca stau mereu cu frica in san si pandesc „momentul” critic. Iar prin intreruperea brusca a contactului sexual este greu de imaginat ca s-ar mai putea realiza orgasmul, nu? O alta cauza poate fi teama (ramasa din copilarie si cuibarita undeva in subconstientul tau) de a nu fi prins in timpul masturbarii. De asemenea, o lunga perioada de abstinenta poate dauna la fel de mult ca si o excitatie puternica (partenera ta poate este o femeie teribil de pasionala si te face sa arzi de dorinta).
Ce e de facut? Barbatul, ca si femeia, poate fi blocat de unele inhibitii. Cea mai frecventa dintre ele este, probabil, teama de „a depinde” de femeie. Evident, aceasta este o cale sigura de a refuza placerea. Printre cele mai bune mijloace de a inlatura blocajele si tensiunile launtrice care cauzeaza situatiile de acest gen se numara: focalizarea asupra senzatiilor pe care le traiesti si identificarea cu ele, respiratia preponderent abdominala, regulata, profunda si calma. Si, nu in ultimul rand, un exercitiu care nu necesita mult timp: contracta continuu sfincterul anal, pana ajungi la un total de o ora si jumatate, timp de 3-6 luni. Apoi, obisnuieste-te sa urinezi fractionat, adica sa intrerupi voluntar jetul de urina (ideal ar fi sa faci cam 50 de intreruperi de 2-3 secunde la o urinare). In felul acesta iti vei controla singur ejacularea. O modalitate ajutatoare este alimentatia, care trebuie sa cu-prinda polen, grau, orez, mei. De asemenea, ar fi tare bine daca elimini si cafeaua, fumatul, drogurile de orice fel, za-harul. Retine ca alimentatia trebuie sa fie cat mai naturala pentru atingerea rapida a succesului.

Recomandări

Calmul dinaintea furtunii prezidențiale. Nimeni de la PSD nu a prevăzut înfrângerea lui Marcel Ciolacu

Sunt o admiratoare a ziarului Libertatea. Am o prietena care, inca din copilarie, a inceput sa se masturbeze. Ar vrea sa stie daca este posibil sa fie dezvirginata, pentru ca nu a avut contacte sexuale pana acum.
Florentina C.
Din nefericire, un vechi „dusman” al himenului este masturbarea. Depinde insa cum obisnuiesti sa practici aceste jocuri erotice solitare. Ce se poate intampla? Daca esti virgina si introduci un deget sau chiar doua in vagin, cu scopul de a te excita, s-ar putea ca himenul sa nu suporte prea usor „tratamentul” si sa cedeze. Asadar, atentie! E posibil ca prietena ta sa nu mai fie fecioara. Dar, la fel de bine, e posibil ca virginitatea sa fie intacta.
Singurul semn de incredere pentru un vagin virgin este ceea ce doctorii numesc „himen neperforat”. Dar numai un ginecolog poate „sa vada”.

Urmărește-ne pe Google News