Eşti Sedentar? Atunci Eşti Oficial Bolnav!

Eşti sedentar? Atunci eşti oficial bolnav!

Refuzul de a duce un mod activ de viaţă nu este o simplă lene, ci o manifestare a bolii sedentarismului, susţine cercetătorul Michael Joyner din SUA. Acesta spune că lipsa dorinţei de a merge la sala de sport este legată de un sentiment de scădere a forţei vitale, de oboseală cronică, palpitaţii ale inimii. Joyner propune tratarea acestei stări nu cu medicamente, ci prin exerciţii fizice. Cercetările oamenilor de ştiinţă au demonstrat că doar trei luni de antrenament reduc manifestările sindromului de tahicardie posturală ortostatică (POTS). Mai mult, cercetătorii avertizează că sedentarismul este la fel de periculos ca fumatul.

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Cum a început cariera lui Helmut Duckadam: „Vindeam porci, ca să-i putem cumpăra de încălțat lui Helmi! 15:04 Citește mai multe

Prima reacție a soției lui Helmut Duckadam, Alexandra, după moartea acestuia. „Nu vreau și nu pot” 15:03 Citește mai multe

Descoperire la Cetatea Oradea: Două statui vechi de peste 650 de ani, găsite în zidul Bastionului Crăişorul 15:01 Citește mai multe

Vacanță de Crăciun: Cele mai frumoase destinații 15:00 Citește mai multe

Zece lecții de la alegerile parlamentare: totul se învârte în jurul PSD, micile partide de bulișoară trebuie să învețe tabla adunării, AUR va ajunge partid mainstream 15:00 Citește mai multe

Construcții inovatoare: o soluție eficientă pentru viitor 14:57 Citește mai multe

Șoferii români vor putea arăta la frontieră, când ies din țară, Cartea Verde în format digital, de la 1 ianuarie 2025 14:57 Citește mai multe

Un bărbat din București a rămas fără mașină, când umfla roțile, într-o benzinărie 14:55 Citește mai multe

Elevele din România schimbă lumea cu ajutorul tehnologiei! Descoperă Technovation Girls! 14:54 Citește mai multe

Toni Greblă, înainte de decizia CCR: „Nu există diferențe semnificative după renumărarea voturilor” 14:52 Citește mai multe

Cine e Misha Miller, cântăreața care domină topurile radio din România cu melodia „BAM BAM” 14:51 Citește mai multe

Culoarea anului 2025 și cum o integrezi în casă? 14:50 Citește mai multe

Cele patru penalty-uri apărate de Duckadam la Sevilla. Video 14:48 Citește mai multe

Ultima vacanță a lui Duckadam: „Ohooo... sunt multe de vizitat, timp să fie!” 14:46 Citește mai multe

Reacții din lumea fotbalului după moartea lui Helmut Duckadam: „Eroul de la Sevilla a intrat în eternitate” 14:44 Citește mai multe

Helmut Duckadam și povestea că ar fi fost împușcat de Nicu Ceaușescu: „Lumea a rămas cu impresia că nu am curajul să o spun” 14:40 Citește mai multe

17 camioane și betoniere s-au făcut scrum într-o singură noapte, în Berlin 14:39 Citește mai multe

Rezultate oficiale BEC alegeri parlamentare 2024. Trei partide extremiste vor fi în componența Parlamentului 14:38 Citește mai multe

Povestea de dragoste dintre Helmut Duckadam și soția lui, Alexandra, mai tânără cu 20 de ani. „Atunci se scria că umblă după banii mei. Mama mea a luat-o deoparte și a întrebat-o” 14:30 Citește mai multe

Iată ce aperitive poți servi de Revelion pentru a-ți impresiona invitații 14:29 Citește mai multe

Știrileprotv.ro

Helmut Duckadam a murit. Eroul de la Sevilla avea 65 de ani

Viva.ro

Adevărul neștiut! De ce a divorțat Helmut Duckadam, după aproape trei decenii de căsnicie. S-a însurat apoi cu o femeie mult mai tânără: "Se scria că..."

Libertateapentrufemei.ro

“Regina Întunericului” a vorbit despre iadul din viața ei. Secrete grave din trecut, pe care le-a ținut ascunse: “M-am temut pentru viața mea”

FANATIK.RO

”Duckadam n-are bani de medicamente!” Cum a răspuns premierul Marcel Ciolacu în urmă cu o lună. Video

GSP.RO

În fața Arcului de Triumf, Hakim Abdallah își declară dragostea pentru România: „M-a șocat!”

Elle.ro

Elwira și Mihai Petre, imagini inedite din noua lor locuință. Cum au ales să decoreze casa

Unica.ro

Monica Bîrlădeanu, apariție spectaculoasă într-o ie supradimensionată superbă de Ziua Națională a României. Detaliul care a atras atenția tuturor

Financiarul.ro

Vești proaste înainte de Crăciun. Ce se întâmplă cu carnea de porc

Observatornews.ro

Cine este PSDU, partidul "clonă" acuzat de PSD că le-a "furat" din voturi pentru că alegătorii au confundat sigla

HOROSCOP

Horoscop 2 decembrie 2024. Leii sunt dispuși să facă eforturi importante pentru a vedea realizate anumite planuri, dar au nevoie și de o strategie

ULTIMELE ȘTIRI

Cum a început cariera lui Helmut Duckadam: „Vindeam porci, ca să-i putem cumpăra de încălțat lui Helmi! 15:04 Citește și alte știri noi

Prima reacție a soției lui Helmut Duckadam, Alexandra, după moartea acestuia. „Nu vreau și nu pot” 15:03 Citește și alte știri noi

Descoperire la Cetatea Oradea: Două statui vechi de peste 650 de ani, găsite în zidul Bastionului Crăişorul 15:01 Citește și alte știri noi

Șoferii români vor putea arăta la frontieră, când ies din țară, Cartea Verde în format digital, de la 1 ianuarie 2025 14:57 Citește și alte știri noi

Un bărbat din București a rămas fără mașină, când umfla roțile, într-o benzinărie 14:55 Citește și alte știri noi

Toni Greblă, înainte de decizia CCR: „Nu există diferențe semnificative după renumărarea voturilor” 14:52 Citește și alte știri noi

Cine e Misha Miller, cântăreața care domină topurile radio din România cu melodia „BAM BAM” 14:51 Citește și alte știri noi

Cele patru penalty-uri apărate de Duckadam la Sevilla. Video 14:48 Citește și alte știri noi

Ultima vacanță a lui Duckadam: „Ohooo... sunt multe de vizitat, timp să fie!” 14:46 Citește și alte știri noi

Reacții din lumea fotbalului după moartea lui Helmut Duckadam: „Eroul de la Sevilla a intrat în eternitate” 14:44 Citește și alte știri noi

Helmut Duckadam și povestea că ar fi fost împușcat de Nicu Ceaușescu: „Lumea a rămas cu impresia că nu am curajul să o spun” 14:40 Citește și alte știri noi

17 camioane și betoniere s-au făcut scrum într-o singură noapte, în Berlin 14:39 Citește și alte știri noi

Rezultate oficiale BEC alegeri parlamentare 2024. Trei partide extremiste vor fi în componența Parlamentului 14:38 Citește și alte știri noi

Cristian Tudor Popescu: „Pentru Putin, Călin Georgescu este personajul perfect în fruntea statului român" 14:28 Citește și alte știri noi

Cum și-a încheiat cariera Helmut Duckadam. Accidentul suferit la braț, la un grătar cu prietenii 14:24 Citește și alte știri noi

Dorința neîmplinită a lui Helmut Duckadam. A murit cu un mare regret în suflet 14:23 Citește și alte știri noi

Maia Sandu, premiată în Germania pentru democrație: „Moldova a demonstrat că democrația poate rezista” 14:20 Citește și alte știri noi

Anunțul făcut de Andreea Antonescu, după ce s-a zvonit că s-a împăcat cu Traian Spak: „În viața este bine să nu spui niciodată, niciodată” 14:16 Citește și alte știri noi

Eşti sedentar? Atunci eşti oficial bolnav!

Știri mondene

Știri România