Exfoliant cu ulei de masline

– Masca pentru ten iritat
Daca aveti probleme cu tenul si va iritati foarte usor, puteti rezolva aceasta problema cu putin lapte. Stergeti-va usor fata cu putin lapte pe care l-ati incalzit inainte. Clatiti-va apoi cu apa rece in care ati pus un pic de bicarbonat. Repetati de cateva ori pe saptamana operatiunea si tenul nu se va mai irita asa usor.

– Plante ce ajuta la disparitia vergeturilor
Dupa ce slabesc brusc, multe femei raman cu vergeturi. Pentru atenuarea lor, aveti nevoie de 40 g cretusca, 20 g flori de soc, 60 g boabe de ienupar, 20 g frunze de salvie si 40 g trei frati patati. Puneti-le la macerat doua saptamani intr-un litru si jumatate de votca obisnuita. Filtrati amestecul si masati vergeturile.

– Vitamina B1 ajuta la silueta
Nu ocoliti alimentele ce contin vitamina B1. Aceasta ajuta la transformarea glucidelor si grasimilor in energie. Vitamina B1 se gaseste in carne de pasare, peste, orez, legume uscate, fulgi de ovaz, lapte si paine integrala. Daca suplimentati regimul cu medicamente, doza zilnica nu trebuie sa fie mai mare de 1,8 mg.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE