Profesorul Jim Horne, directorul Centrului de Cercetare a Somului de la Universitatea Loughborough, susține că „pentru femei, somnul insuficient este puternic asociat cu un nivel ridicat de stres psihologic și le provoacă sentimente de ostilitate, depresie și furie „. Acesta susține că în mod surprinzător, aceste sentimente nu le au și bărbații în cazul în care nu au un somn odihnitor.

„Creierele femeilor sunt diferite față de cele ale bărbaților și sunt mult mai complexe, așa ca nevoia lor de somn va fi ușor mai mare. Cu cât își folosesc creierul mai mult în timpul zilei, cu atât mai mult femeia trebuie să se recupereze și, în consecință, are nevoie mai mult somn. Femeile tind să facă mai multe lucruri în același timp – fac mai multe lucruri dintr-o dată și sunt flexibile – și astfel acestea își utilizează mai mult din creierul decât bărbații, iar din acest motiv, nevoia lor de somn este mai mare”, a explicat profesorul.

Potrivit publicației britanice Metro, o femeie are nevoie de trei ore în plus de somn față de un bărbat. În plus, reprezentanții sexului tare, care au un job complex ce implică să ia decizii și să facă, în paralel, și alte lucruri, au, de asemenea, nevoie de mai mult somn decât un bărbat obișnuit, însă nu așa mult ca o femeie, după cum mai subliniază profesorul.

Urmărește-ne pe Google News
Diana, un arbitru de 22 de ani, este victima răzbunării pornografice: „Sunt dezgustată. Am ajuns în centrul unui uragan, unui infern, asaltată de mii de mesaje”
PARTENERI - GSP.RO
Diana, un arbitru de 22 de ani, este victima răzbunării pornografice: „Sunt dezgustată. Am ajuns în centrul unui uragan, unui infern, asaltată de mii de mesaje”
Prinsă în pădure cu amantul! O celebră prezentatoare de la noi și-a spulberat căsnicia
Playtech.ro
Prinsă în pădure cu amantul! O celebră prezentatoare de la noi și-a spulberat căsnicia
O tânără înţeapă mai multe prezervative într-un supermarket, apoi le pune înapoi pe raft. VIDEO
Observatornews.ro
O tânără înţeapă mai multe prezervative într-un supermarket, apoi le pune înapoi pe raft. VIDEO
Horoscop 24 ianuarie 2022. Fecioarele redevin serioase și harnice, cum nu prea au reușit să fie în ultima perioadă
HOROSCOP
Horoscop 24 ianuarie 2022. Fecioarele redevin serioase și harnice, cum nu prea au reușit să fie în ultima perioadă
Cum a reacționat George Simion după ce a fost stropit cu cerneală
Știrileprotv.ro
Cum a reacționat George Simion după ce a fost stropit cu cerneală
Cum a reacţionat Reghecampf când a auzit zvonurile despre presupusul amant al Anamariei Prodan: ”Venea la noi acasă”
Telekomsport
Cum a reacţionat Reghecampf când a auzit zvonurile despre presupusul amant al Anamariei Prodan: ”Venea la noi acasă”
FURMARK - cum să alegi blănurile naturale
PUBLICITATE
FURMARK - cum să alegi blănurile naturale