Celulita se formeaza in principal din cauza lipsei de miscare. Lasati comoditatea deoparte si fiti mai active! Spre exemplu, in loc sa luati autobuzul cateva statii, incercati sa mergeti pe jos. O jumatate de ora de mers zilnic pe jos va avea efecte miraculoase asupra musculaturii fesiere, pulpelor si coapselor.
Apa rece e foarte buna pentru fermitatea pielii, de aceea, daca tot suntem in plina vara, evitati dusurile cu apa fierbinte in favoarea celor cu apa calaie sau chiar rece, daca suportati. Dupa baie, faceti-va un masaj cu o crema hidratanta. Astfel, in timp, straturile de celulita se vor atenua.
Consumati zilnic macar 2 litri de apa plata. Apa gazoasa contine sare si favorizeaza retinerea apei in organism, de aceea e bine s-o evitati. Renuntati si la bauturile racoritoare si cafea. Daca celulita s-a format din cauza dereglarilor hormonale, este bine sa mergeti la un medic specialist.
Celulita poate aparea nu numai la persoanele care au probleme cu greutatea, ci si la cele slabe. In acest caz, e indicat sa fiti mai grijulii cu alimentatia. Nu mancati intre mese, iar dimineata nu sariti peste micul dejun, ci chiar incercati sa fie cat mai copios. De asemenea, consumati suficiente proteine (carne slaba, lactate, soia).

Hagi și Gică Popescu, umiliți pe Arena Națională! Scene incredibile, Gică a fost elegant: "N-am o problemă"
PARTENERI - GSP.RO
Hagi și Gică Popescu, umiliți pe Arena Națională! Scene incredibile, Gică a fost elegant: "N-am o problemă"
BOMBĂ! Adriana Bahmuțeanu și Silviu Prigoană, din nou împreună. Nu e cale de întoarcere, ce s-a decis săptămâna asta
Playtech.ro
BOMBĂ! Adriana Bahmuțeanu și Silviu Prigoană, din nou împreună. Nu e cale de întoarcere, ce s-a decis săptămâna asta
O femeie a devenit virală după moarte, interzicând familiei să participe la propria ei înmormântare, printr-un necrolog, în Spania
Observatornews.ro
O femeie a devenit virală după moarte, interzicând familiei să participe la propria ei înmormântare, printr-un necrolog, în Spania
Horoscop 15 iunie 2021. Racii nu au acces la anumiți oameni, dar nici dacă ar avea, nu le-ar folosi la nimic
HOROSCOP
Horoscop 15 iunie 2021. Racii nu au acces la anumiți oameni, dar nici dacă ar avea, nu le-ar folosi la nimic
Drama finalistului de la Roland Garros. Tragedia l-a lovit cu 5 minute înainte de a intra pe teren
Știrileprotv.ro
Drama finalistului de la Roland Garros. Tragedia l-a lovit cu 5 minute înainte de a intra pe teren
Scene interzise cardiacilor. Mai multe vedete, orgie greu de imaginat. Cum au fost surprinse
Telekomsport
Scene interzise cardiacilor. Mai multe vedete, orgie greu de imaginat. Cum au fost surprinse
Sărbătorește încrederea în tine și respectul pentru mediu cu noua colecție sustenabilă de costume de baie H&M (PUBLICITATE)
PUBLICITATE
Sărbătorește încrederea în tine și respectul pentru mediu cu noua colecție sustenabilă de costume de baie H&M (PUBLICITATE)