Iuliana Marciuc a dat jos 4 kg intr-o ‘tabara de slabit’ de la Sinaia

Iuliana Marciuc (37 ani) a petrecut sase zile la Sinaia, intr-o tabara destinata femeilor care doresc sa slabeasca si sa-si recapete tonusul muscular.

Programul urmat de Iuliana si de alte 11 femei sub indrumarea antrenoarei Luminita Nicolescu a inclus sase ore de antrenament pe zi si hrana vegetariana. Vedeta TVR 1 ne-a povestit ca la 7.00 dimineata trebuia sa alerge de la hotel pana la Castelul Peles, dupa care facea o ora si jumatate de yoga. Intoarcerea se facea tot alergand. La ora 13.30 era programat un nou antrenament, de doua ore, de tae-bo sau gimnastica in aer liber. Seara, de la 18.30, urmau doua ore de belly dance, salsa dance sau body shape, la alegere. ‘Am slabit 4 kg in 6 zile, dar cel mai important este faptul ca mi-am tonifiat musculatura. Eu tot cu Luminita am slabit si dupa ce am nascut, asa ca am mare incredere in ce face ea si ii urmez sfaturile’, ne-a mai spus Iuliana.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE