LIBERTATEA TE AJUTĂ: Ce plante sunt bune pentru ficat?

Cu anghinare. Frunzele acestei plante stimulează producţia bilei şi contribuie la digerarea grăsimilor alimentare, facilitând evacuarea lor către intestin. Frunzele de anghinare pot scădea rata lipidelor din sânge, fiind indicate şi celor care au hipercolesterolemie. Se face o infuzie dintr-o linguriţă de plantă uscată la o cană de apă. Se bea câte o cană înainte de mesele principale. Cei care au pietre la bilă şi sunt alergici la arnică, păpădie sau floarea-soarelui e bine să le evite. Poţi utiliza şi capsule cu pulbere. Cu ridiche neagră. Datorită moleculelor sale sulfurate, ridichea ajută ficatul să elimine surplusul de deşeuri, favorizând producţia bilei şi evacuarea ei în intestin. Cel mai bine este să o foloseşti sub formă de salată, pentru a profita din plin de binefacerile sale. Pentru a o digera mai uşor poţi face suc din ea. Acesta va atenua efectele unei alimentaţii prea grase. Evident, şi în acest caz poţi folosi preparate naturiste sub formă de pudră în capsule. Telefonul cititorului: 021.203.08.49 (Luni-vineri 12.00-16.00)