Mitul paharului de vin zilnic, spulberat: cei care consumă alcool moderat au o sănătate mai proastă decât cei care nu consumă deloc, conform unui studiu
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
Un nou studiu realizat de Behavioural Insights Team, la cererea organizației Alcohol Change UK, arată că și consumul redus de alcool poate crește riscul de cancer și boli cardiovasculare. Cercetarea a analizat obiceiurile de consum ale peste 4.000 de adulți din Marea Britanie, evidențiind riscurile pentru sănătate asociate chiar și cu băutul moderat, relatează Mediafax.
Studiul a arătat că persoanele care consumă alcool în limitele recomandate de NHS au o stare de sănătate mai slabă comparativ cu cele care nu consumă deloc alcool. Comparativ cu persoanele care nu au consumat niciodată alcool, ratele bolilor cardiovasculare au crescut de la 1 % la 5 %, iar pentru cancer, acestea au crescut de la 1 % la 4 %.
Studiul a constatat, de asemenea, că băutorii „cu risc scăzut” au înregistrat o calitate redusă a somnului, o funcționalitate zilnică mai proastă și o sănătate dentară mai precară, comparativ cu cei care nu au consumat niciodată alcool.
Richard Piper, director executiv al Alcohol Change UK, a declarat: „Timp de decenii, am căzut pradă unei idei binare, dar false, conform căreia problemele legate de băutură afectează doar o minoritate de persoane cu dependență de alcool. Dar, după cum arată clar acest studiu, alcoolul are un impact asupra sănătății și bunăstării noastre de-a lungul întregului spectru al consumului de alcool, chiar și la niveluri cu risc scăzut”.
NHS recomandă un consum moderat de alcool, adică cel mult șase halbe de bere sau 10 pahare mici de vin pe săptămână, însă cercetătorii avertizează că felul în care aceste cantități sunt consumate poate afecta negativ sănătatea, chiar dacă nu se depășesc aceste limitele.
