Secrete care te ajuta sa inveti

Majoritatea celor care au de invatat sunt convinsi ca pentru a reusi acest lucru au nevoie de multa vointa, de o motivatie puternica, de imaginatie sau de un anumit imbold. “In realitate, insa, tot acest mecanism psihic al invatarii se misca cu sau fara voia noastra si atunci descoperim ca stim tot felul de lucruri de care am auzit intamplator, pe care le-am vazut la televizor ori am luat contact cu ele in alte situatii de care nici macar nu ne mai amintim”, sustine profesoara Loana Lavinia Ionita.
Pentru a va ajuta sa invatati mai usor si sa tineti minte cat mai multe informatii, specialistul Scolii nr.1 va da cateva sfaturi despre care spune ca le-a verificat ea insasi.
Iata cateva puncte cheie care pot fi considerate secrete ale unei mai bune si temeinice invatari:
– Clarifica ce urmeaza sa inveti! – Stabileste ce tip de cunostinte trebuie sa-ti insusesti si daca te ajuta sa retii ceea ce cunosti pana in prezent la materia respectiva.
– Clarifica de ce trebuie sa cunosti acele lucruri! – Stabileste la ce te vor ajuta aceste cunostinte, ce-ti cer profesorii si, daca nu intelegi, mai intreaba-i o data fara teama ori jena.
– Concentreaza-te! – Asigura-te ca nimeni si nimic nu-ti va distrage atentia si incearca sa intelegi ceea ce inveti (nu memora cuvintele fara inteles); tine intotdeauna pixul in mana si noteaza-ti pe coli mari de scris, albe sau colorate in functie de preferinta ideile de baza, esenta (nu cuvintele de legatura sau frazele intregi).
– Esentializeaza (simplifica) informatia! – Subliniaza ideile de baza sau formulele pe care trebuie sa le retii; compara ce stiai cu ceea ce ai aflat nou si stabileste o ierarhie a cunostintelor, de la cele mai simple la cele mai dificile, pe care incearca sa o scrii din nou.
– Memoreaza! – Inchide ochii si incearca sa vezi si sa spui ceea ce ai de retinut din ce ai scris pe filele tale; nu te descuraja daca nu ai retinut totul, ci mai citeste cu atentie informatia.
– Repeta! – Intoarce coala si scrie din minte ce ai retinut; nu lasa uitarea sa se astearna peste ceea ce ai invatat, incearca sa-ti amintesti peste 2-3 zile (de preferat, a treia zi de la memorare) aceste cunostinte si sa le redai.
– Ai incredere in tine! – Nu incerca sa te minti ca esti “prost” si sa te bazezi pe copiute, motivand ca si ceilalti colegi ai tai fac la fel. Asa poti considera ca ai pierdut batalia inainte de lupta!
– Ai grija de tine! – Incearca sa inveti dupa ce ai mancat si te-ai odihnit; practica, daca poti, un sport sau fa miscare pentru a-ti mentine o forma fizica buna (invata de la americani, caci ei au un adevarat cult pentru sanatate).
– Nu uita! – Daca vrei sa retii cat mai multe informatii, evita orele nepotrivite pentru studiu – mijlocul zilei si seara tarziu, cand esti epuizat!

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE