Prof. univ. Daniel Forthomme, medic oftalmolog, recomanda o alimentatie bazata pe legume si fructe, comprese cu apa calda aplicate pe ochi in fiecare seara, inainte de culcare, iar in timpul verii, protejarea cu ochelari care absorb foarte mult razele ultraviolete. "E foarte important sa nu va frecati la ochi cu mana murdara, nu cititi de aproape, iar dupa 45 de miunute la calculator, priviti in alta parte, deoarece in timp ce priviti in monitor nu clipiti des, iar retina nu e suficient umezita. In cazul miopiei sunt foarte indicate lentile de contact, deoarece ele ori stopeaza, ori indreapta boala."