Soarele - prieten sau dusman?
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
Medicii spun ca numarul cazurilor de melanoame maligne - cea mai grava boala de piele - s-a dublat la femei si s-a triplat la barbati, in ultimii 30 de ani. Doctorul Catherine Harwood, de la Royal London Hospital and Imperial Cancer Research Campaign, arata ce anume trebuie sa poarte si mai ales ce sa nu poarte in aceasta vara iubitorii de soare.
Femei
In loc de bikini, care expun la soare parti ale trupului care vad foarte rar lumina zilei, incercati un costum de baie intreg, care sa acopere partile cele mai vulnerabile ale pielii. Daca totusi vreti sa va bronzati cat mai mult, asigurati-va protectia cu ajutorul unei creme de protectie solara, cu factor cat mai ridicat. In special trebuie protejata pielea abdomenului si pieptului, care sunt mai afectate decat alte zone de razele soarelui. De asemenea, pantalonii scurti pot fi periculosi, pentru ca permit expunerea la soare a pielii de pe partea din spatele genunchiului - locul unde apare cel mai frecvent la femei melanomul malign. Dr. Harwood precizeaza ca nu numai femeile se imbolnavesc de cancer de piele localizat pe partea din spatele genunchiului. Barbatii in varsta, care au fost in armata si au purtat pantaloni scurti in tari cu clima calda au dezvoltat si ei melanoame nemaligne in aceasta parte a trupului. Sfatul medicului este ca amatorii de soare si mare sa poarte pantaloni lungi si largi sau gen pescar, trei-sferturi.
Barbati
Tricourile inchise la culoare si stramte sunt periculoase, pentru ca absorb caldura si nu ofera protectie. Cele mai multe tricouri din bumbac permit trecerea a 50 la suta din razele ultraviolete daunatoare, care ajung astfel la piele. Atunci cand tricourile sunt ude, nu mai putin de 70 la suta din razele ultraviolete ajung la piele. Ideala este alegerea unor haine lejere, de culori deschise, care reflecta mai bine soarele. Medicii avertizeaza ca cele mai bune sunt camasile sau tricourile din matase, lycra sau in. Exista, de asemenea, o firma britanica, SunSense, care produce tricouri si pantaloni scurti din polylycra, care au un factor de protectie solara de 50+ si care sunt perfecte pentru zilele de vara. Orice lasa razele soarelui sa treaca reprezinta un mare pericol, pentru ca poti ajunge la afectiuni ale pielii sau arsuri, desi ai stat toata ziua acoperit, explica medicii.
Pentru a va verifica imbracamintea de vara, ridicati-o, uitati-va la ea in soare si vedeti cata lumina reuseste sa treaca.
Copii
Sepcile de baseball par a oferi copiilor o foarte buna protectie impotriva razelor solare, dar de fapt expun micutii la un risc crescut de aparitie a cancerului de piele. Problema este ca desi capul si fata sunt protejate, urechile si ceafa raman descoperite. Nu numai ca cei mici se pot alege cu arsuri solare, dar - mai grav - creste riscul aparitiei melanoamelor, explica dr. Harwood. Cea mai buna solutie este palaria, cu bor de jur imprejur sau cu o bucata de material moale si subtire pe jumatatea din spate, in stilul celor din Legiunea Straina. Pe langa faptul ca acest tip de palarie protejeaza capul si fata, e perfect si pentru urechi, gat si partea de sus a pieptului. Toate aceste zone prezinta o rata inalta a incidentei aparitiei cancerului de piele, explica medicul. Multe scoli primare includ acest tip de palarie in uniforma de vara a elevilor, urmand exemplu Australiei, prima care a avut o astfel de initiativa. Desigur, si la copii trebuie urmarita vestimentatia cu mare atentie si verificata pentru a vedea daca lasa sa treaca razele solare.
