SORA PREFERA GRATARUL DE VITA CU OREZCiprian Sora prefera sa manance bine si sanatos. Avand in vedere ca e luptator de performanta, Sora opteaza pentru un meniu lejer, normal. “Sunt om de categorie mai mare si sunt un gurmand. Nu prea gatesc, pentru ca nu stiu sa fac multe, in afara de cartofi sau orez. Nu tin regim, dar inainte de meci mananc atent si elimin grasimile. Carne de porc nu mananc deloc, pentru ca e prea grasa, poate doar de pofta, din cand in cand. Prefer carnea de vita si cea de pui si sunt adeptul mancarurilor traditionale romanesti.


Dimineata mananc fulgi de porumb cu lapte, iar inaintea unei competitii beau oua batute cu miere. La pranz, mananc intotdeauna o ciorba sau o supa cu smantana, pentru ca imi place foarte mult. La felul doi, ori optez pentru o salata bulgareasca cu ulei de masline si un muschi de vita la gratar, ori pui sau muschi de vita la gratar cu garnitura de orez si cu salata de castraveti murati sau o salata de vara.


La desert nu renunt niciodata. Imi comand ori fructe, ori prajituri cu ciocolata, de regula tiramisu. Seara, depinde. Daca am program de mers la sala, atunci mananc un piept de pui la gratar cu legume sote, iar daca nu trebuie sa merg la sala, a-tunci prefer sa mananc fructe, portocale sau banane, pentru o digestie mai buna”, ne-a marturisit luptatorul K1 si Local Kombat Ciprian Sora.

„M-a bătut cu sete pe spate cu o coardă de cauciuc" | Scandal IMENS după decizia inexplicabilă din sportul românesc!
PARTENERI - GSP.RO
„M-a bătut cu sete pe spate cu o coardă de cauciuc" | Scandal IMENS după decizia inexplicabilă din sportul românesc!
Anamaria Prodan continuă dezvăluirile ȘOCANTE: ”Reghecampf e șeful mafiei...
Playtech.ro
Anamaria Prodan continuă dezvăluirile ȘOCANTE: ”Reghecampf e șeful mafiei...
Cum a fost găsit Petrișor, românul care a dispărut la granița dintre Slovacia și Ungaria. Mesajul familiei
Observatornews.ro
Cum a fost găsit Petrișor, românul care a dispărut la granița dintre Slovacia și Ungaria. Mesajul familiei
Horoscop 24 iunie 2021. Capricornii au tendința de a trata cu răceală subiectele, doar pentru că nu le plac
HOROSCOP
Horoscop 24 iunie 2021. Capricornii au tendința de a trata cu răceală subiectele, doar pentru că nu le plac
A fost găsit românul de 30 de ani dispărut în Slovacia. Ce s-a întâmplat cu acesta
Știrileprotv.ro
A fost găsit românul de 30 de ani dispărut în Slovacia. Ce s-a întâmplat cu acesta
VIDEO | Moment ULUITOR în direct. Vedeta TV n-a realizat că nu poartă lenjerie intimă
Telekomsport
VIDEO | Moment ULUITOR în direct. Vedeta TV n-a realizat că nu poartă lenjerie intimă
1.000mp de ziduri devin opere de artă ce purifică aerul din București (PUBLICITATE)
PUBLICITATE
1.000mp de ziduri devin opere de artă ce purifică aerul din București (PUBLICITATE)