Uite aşa se bea inteligent! Sfaturi de la specialişti

Ce NU este bine să facem:

–    Să nu consumăm alcool pe stomacul go
–    În prima parte a zilei
–    Nu este bine să amestecăm băuturile alcoolice între ele sau cu băuturi energizante, droguri sau medicamente

Ce ESTE BINE să facem:

–    Înainte de a consuma alcool este bine să mâncăm un aliment solid, greu de digerat, cum este unutul pe pâine, pantru a încetini absorţia alcoolului şi apariţia stării de ebriatate
–    Masa luată în compania alcoolului trebuie să fie hrănitoare, bogată în vitamine, minerale şi fitonutrienţi
–    Este bine să lumă pauze de aer curat şi să facem puţină mişcare
–    Indicat este să consumăm doar băuturi naturale, autentice şi în cantităţi moderate

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE