La emisiunea Vorbeşte lumea, de la Pro TV, a dezvăluit că a reuşit să slăbească zece kilograme. Interpreta de muzică populară a mărturisit că mai vrea să dea jos câteva kilograme, însă nu foarte repede.

Silvana Rîciu a slăbit 10 kilograme. Mănâncă totul cântărit

„Am slăbit 10 kilograme. Mai am vreo 4-5 kilograme de dat jos. E un plan de nutriţie mai mult. Lapte nu am voie. Am voie roşii, castraveţi, ciuperci, salată. Mănânc carne de curcan şi peşte. Mie îmi place doar somonul. N-am voie să mănânc foarte mult. Am voie varză.

Totul e cântărit. La o masă am voie doar 120 de grame de legume. Nu le cântăresc, dar am învăţat cumva să le aproximez. Legume, carne, puţine lactate. Ca fructe am voie mere şi caise. De fapt, am voie mai multe fructe, dar nu îmi plac. Îmi plac doar merele şi caisele, cel mai mult merele”, a explicat Silvana Rîciu.

De-a lungul anilor, interpreta de muzică populară a recurs la mai multe diete pentru a reuşi să ajungă la silueta mult-dorită. Silvana Rîciu a ţinut o dietă cu cartofi, cu ajutorul căreia se slăbeşte 4 kilograme pe săptămână. Ulterior, cântăreaţa de muzică populară a recurs şi la un regim bazat pe proteine.


Citeşte şi: EXCLUSIV/Fraţii suspectaţi că au comis crimele de la fabrica de ciment au vorbit cu reporterul Libertatea: ”Suntem nevinovaţi, găsiţi adevăraţii criminali” – VIDEO&FOTO


 

Câți bani primește Cătălin Moroșanu la „Survivor România”. Nu se apropie de Jador, cel mai bine plătit concurent
PARTENERI - GSP.RO
Câți bani primește Cătălin Moroșanu la „Survivor România”. Nu se apropie de Jador, cel mai bine plătit concurent
Horoscop 20 ianuarie 2021. Balanțele sunt pe punctul de a lua decizii grave, cu consecințe neprevăzute
HOROSCOP
Horoscop 20 ianuarie 2021. Balanțele sunt pe punctul de a lua decizii grave, cu consecințe neprevăzute
Țeapa luată de un bărbat care a lăsat garanție mașina de 30.000 € pentru un împrumut de 5.000 €
Știrileprotv.ro
Țeapa luată de un bărbat care a lăsat garanție mașina de 30.000 € pentru un împrumut de 5.000 €
ŞOC în cazul care a cutremurat ţara! Nu a murit! Văzută în altă ţară:“Erau ochii ei, sunt sigur de ce am văzut”
Telekomsport
ŞOC în cazul care a cutremurat ţara! Nu a murit! Văzută în altă ţară:“Erau ochii ei, sunt sigur de ce am văzut”
Legătura dintre bani și emoții. Ce trebuie să știi ca să pui mai mult deoparte (PUBLICITATE)
PUBLICITATE
Legătura dintre bani și emoții. Ce trebuie să știi ca să pui mai mult deoparte (PUBLICITATE)