La emisiunea Vorbeşte lumea, de la Pro TV, a dezvăluit că a reuşit să slăbească zece kilograme. Interpreta de muzică populară a mărturisit că mai vrea să dea jos câteva kilograme, însă nu foarte repede.

Silvana Rîciu a slăbit 10 kilograme. Mănâncă totul cântărit

„Am slăbit 10 kilograme. Mai am vreo 4-5 kilograme de dat jos. E un plan de nutriţie mai mult. Lapte nu am voie. Am voie roşii, castraveţi, ciuperci, salată. Mănânc carne de curcan şi peşte. Mie îmi place doar somonul. N-am voie să mănânc foarte mult. Am voie varză.

Totul e cântărit. La o masă am voie doar 120 de grame de legume. Nu le cântăresc, dar am învăţat cumva să le aproximez. Legume, carne, puţine lactate. Ca fructe am voie mere şi caise. De fapt, am voie mai multe fructe, dar nu îmi plac. Îmi plac doar merele şi caisele, cel mai mult merele”, a explicat Silvana Rîciu.

De-a lungul anilor, interpreta de muzică populară a recurs la mai multe diete pentru a reuşi să ajungă la silueta mult-dorită. Silvana Rîciu a ţinut o dietă cu cartofi, cu ajutorul căreia se slăbeşte 4 kilograme pe săptămână. Ulterior, cântăreaţa de muzică populară a recurs şi la un regim bazat pe proteine.


Citeşte şi: EXCLUSIV/Fraţii suspectaţi că au comis crimele de la fabrica de ciment au vorbit cu reporterul Libertatea: ”Suntem nevinovaţi, găsiţi adevăraţii criminali” – VIDEO&FOTO


 

Sportivul din România pentru care Angela Merkel are o slăbiciune: „Mă întreba ce face fetița aceea talentată”
PARTENERI - GSP.RO
Sportivul din România pentru care Angela Merkel are o slăbiciune: „Mă întreba ce face fetița aceea talentată”
BOMBĂ! CEO-ul Pfizer, anunț de ultimă oră despre finalul pandemiei! Când se încheie, de fapt
Playtech.ro
BOMBĂ! CEO-ul Pfizer, anunț de ultimă oră despre finalul pandemiei! Când se încheie, de fapt
O româncă povesteşte cum s-a apucat de videochat şi a făcut 1 milion de dolari în câteva luni. Reacţia părinţilor când le-a spus adevărul
Observatornews.ro
O româncă povesteşte cum s-a apucat de videochat şi a făcut 1 milion de dolari în câteva luni. Reacţia părinţilor când le-a spus adevărul
Horoscop 28 septembrie 2021. Racii revin la sentimente mai bune, de voie, de nevoie, în tot ce este legat de evoluția profesională
HOROSCOP
Horoscop 28 septembrie 2021. Racii revin la sentimente mai bune, de voie, de nevoie, în tot ce este legat de evoluția profesională
VIDEO. Șefa Comisiei Europene a refuzat să dea mâna cu fostul ministru Cristian Ghinea: ”I’m sorry”
Știrileprotv.ro
VIDEO. Șefa Comisiei Europene a refuzat să dea mâna cu fostul ministru Cristian Ghinea: ”I’m sorry”
Impresiile unui polonez ajuns în Mioveni: ”Nu am întâlnit niciodata aşa ceva în Polonia”. Ce spune despre români
Telekomsport
Impresiile unui polonez ajuns în Mioveni: ”Nu am întâlnit niciodata aşa ceva în Polonia”. Ce spune despre români
(P) Power is Back! Energizează-te, fii tu însuți, fii cel mai bun!
PUBLICITATE
(P) Power is Back! Energizează-te, fii tu însuți, fii cel mai bun!