Vedeta are 43 de ani, aproape 58 de kilograme și se menține într-o formă de invidiat.
La 43 de ani, Carmen Brumă are 58 de kilograme şi se menţine în formă printr-o alimentaţie sănătoasă pe care o îmbină cu mult sport.
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2021/02/bruma220.jpg)
Programele ei de sport şi nutriţie sunt urmărite şi cumpărate online de femeile care îşi doresc să arate ca ea şi să obţină silueta mult visată.
„Poate să plouă, poate să ningă, pot fi -20˚C, eu ies la alergat. Fac 40 km în 3-4 şedinţe.
Nu mănânc mici, cârnaţi, caltaboş, şorici şi nici cartofi prăjiţi. Pe măsură ce te abţii, uiţi că mai ai poftă”, spunea recent Carmen Brumă, potrivit Click.
Vaccinurile din Rusia și China prind elan în statele balcanice. Graficul cu eficiența fiecărui ser
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/2021/4/12/338d5eaa3916b6006d0507413d5b23aa.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/2021/4/12/2daeae2f9875afa50911a08f1ad1c4a0.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/2021/4/12/42b5d47c7dc44c2aafb28980cd6911ee.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/2021/4/11/1c1a254c19a7f28a37890bc2be87860f.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/2021/4/12/92e239a613496e304defbde66fbfdcb2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/2021/4/09/9ba679a0871c18e802778404a345a2ae.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/2021/4/06/bfb32cc860da26b6f0416de7339c613e.jpg)