Vedeta în vârstă de 35 ani este preocupată de nutriţie şi are unui regim de viață sănătos, în care dieta și sportul primează. Iubita lui Mircea Badea a dezvăluit preferinţelor sale în ceea ce priveşte consumul peştelui, o sursă importantă de proteine şi grăsimi sănătoase.
„Peştele este este unul dintre alimentele pe care le consum în mod constant. De obicei, de 2-3 ori pe săptămână. Îmi plac somonul, dorada, şalăul. Pentru o mai bună absorbţie a fierului, combin peştele cu o garnitură bogată în vitamina C, de exemplu broccoli cu zeamă de lămâie. Consider că orice aliment trebuie consumat cu măsură, chiar şi cele catalogate ca sănătoase”, a declarat Carmen Brumă pentru csid.ro.
Citeşte şi: Carmen Brumă adoră dulciurile! Vezi ce face ca să-și satisfacă poftele și să arate atât de bine