7 greşeli care îţi pot afecta sănătatea

Comentează

Tocuri înalte. Tocurile înalte îţi afectează poziţia corpului, pun presiune suplimentară asupra articulaţiilor şi pot duce la o serie de afecţiuni, printre care se numără artrita, durerile de spate şi leziunile tendoanelor.Genţi prea grele.Purtarea unei genţi grele duce la probleme grave ale spatelui şi la dureri de gât, dar afectează şi poziţia corpului. Nu aştepta până când este prea târziu, încearcă să renunţi la ce nu este esenţial de cărat în geantă.Nedemachierea. Păstrarea peste noapte a machiajului contribuie la apariţia porilor astupaţi, a pielii congestionate şi a petelor pe faţă.Alcoolul. Majoritatea femeilor cântăresc mai puţin decât bărbaţii, de aceea organismul acestora conţine mai puţină apă, ceea ce înseamnă o capacitate mai scăzută de a dilua alcoolul. O soluţie ar fi să alternezi băuturile alcoolice cu unele răcoritoare.Sutien de mărime greşită. Mărimea nepotrivită a sutienului poate provoca o serie de probleme de sănătate, precum dureri de spate, de gât şi chiar de sâni sau dificultăţi de respiraţie.Grijile. Femeile sunt mai predispuse decât bărbaţii la tulburări legate de stres. Acestea le afectează atât fizic, cât şi psihic.Nevoia de a mânca, pe fond nervos. Dulciuri sau gustări pline de calorii, toate îţi pot afecta şi silueta, şi sănătatea.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Urmărește cel mai nou VIDEO
ALTE ȘTIRI
Pompierii au intervenit de urgență pentru a stinge o navă dezafectată aflată pe malul Dunării lângă 10 tuburi de acetilenă ce puteau exploda. Foro: ISU Giurgiu
11:52
Incendiu violent pe malul Dunării: o navă dezafectată a fost cuprinsă de flăcări în Giurgiu, lângă zece tuburi de acetilenă cu risc de explozie
Mai mulți muncitori s-au strâns în fața sediului Liberty Galați pentru a protesta pentru neplata salariilor, august 2025
11:45
Liberty Galați ar putea reporni o parte din producție după 15 octombrie. Miza contractelor de tolling, restanțele salariale și prețul energiei electrice
MONDEN
Flavia Mihășan
12:12
Cum arată nasul Flaviei Mihășan la 21 de zile de la operație. Vedeta s-a afișat fără filtre
Adela Popescu și Radu Vâlcan la Șușani | sursa foto: Facebook Antena 1
11:14
Ce vrea Radu Vâlcan să construiască în curtea casei de la țară. Adela Popescu l-a dat de gol: „E obsedat de Șușani. Ne retragem acolo”
POLITIC
Liderul AUR, George Simion, a cerut, marți, suspendarea președintelui Nicușor Dan, anunțând că va distribui parlamentarilor PSD un tabel pentru strângerea de semnături.
11:38
George Simion încearcă să convingă PSD să semneze pentru suspendarea lui Nicușor Dan: „Să deblocăm țara”
Luca Niculescu și Nicușor Dan
11:16
„Tehnocratul care trebuie să împace partidele”. Ce scrie presa internațională despre desemnarea lui Luca Niculescu ca premier
Ultimele știri
12:31
Când încep filmele de Crăciun la Diva. Ce premiere aduce postul de televiziune în 2026
12:30
Donald Trump a aprobat executarea prin pluton de execuție a autorului masacrului de la Fort Hood din 2009. Este prima execuție militară în SUA după 1961
12:29
Cum a apărut Florin Ristei alături de fiul iubitei sale. Dovada că relația cu Andreea Ramona e tot mai serioasă
12:29
Noi reguli în Portul Constanța pentru programarea încărcărilor. Radu Miruță: „Problema este lipsa de coordonare"
TRENDING
08:45
Cristela Georgescu, soția lui Călin Georgescu, dusă la DIICOT. Este audiată în dosarul de înșelăciune de peste 1,1 milioane de euro
5 oct.
Ferma Black Angus a lui Gigi Nețoiu, amendată din nou, cu 40.000 de lei. Ce au găsit inspectorii
09:30
Când se pune varza la murat? Perioada potrivită și semnele că este gata
5 oct.
Instagram face 16 ani - 10 lucruri pe care să le știi despre rețeaua socială
Un fizioterapeut și o femeie în vârstă în cabine, râd împreună
Longevitate
11:43
„Ceasul vorbirii”, instrumentul care arată cât de repede îmbătrânim
fasole, legume, salată, linte, năut, ovăz, nuci - Alimente dintr-o dietă sănătoasă, bogată în fibre, care conține antioxidanți și vitamine
Longevitate
11:42
Ce mănâncă zilnic oamenii din Zonele Albastre care depășesc 100 de ani. 5 alimente ieftine pe care le găsești și în România
Femeia care s-a mutat din Las Vegas în Sardinia
10:03
O femeie a călătorit din Vegas în Sardinia pentru o porție de ton și s-a mutat definitiv într-un sat cu 6.000 de oameni
Altena, pe malul râului Lenne, deasupra Castelului Altena, cu prima pensiune pentru tineret din lume, districtul Märkischer Kreis, orășel din Sauerland, Renania de Nord-Westfalia, Germania, Castelul Altena
09:26
Un castel din Germania găzduiește cel mai vechi hostel din lume
Un bărbat la un târg de vechituri
09:03
Căuta discuri de vinil, dar a cumpărat un tablou vechi cu 30 de dolari și l-a vândut apoi cu peste 1.000.000 de dolari
Cum se spală corect afinele, zmeura și murele
16 sept.
Cum se spală corect afinele, murele și zmeura. Metoda prin care elimini mucegaiul și pesticidele
Ce este moringa - beneficii și contraindicații
18 sept.
Ce este moringa, ”copacul lui Dumnezeu": beneficii, contraindicații și cum se consumă
Cât pește este bine să consumi pe săptămână
18 sept.
Cât pește pe săptămână e sănătos să mănânci, în funcție de vârstă
De ce să freci oglinda cu spumă de ras
23 sept.
De ce să freci oglinda cu spumă de ras
Rulota lui Tudor, un român care trăiește de 3 ani într-o parcare în Italia
11:27
Tudor trăiește într-o rulotă și muncește cu ziua pentru bani și mâncare. Acum riscă să fie dat afară din parcarea care i-a devenit casă, în Italia: „Nu fac rău nimănui. Sunt sărac”
Paul Mitu, cabina avion Boeing 737 MAX-8
Analiză
10:00
Atacul din avionul Flydubai, explicat de Paul Mitu, „eroul din Atlantic”. Pilotul român a amerizat în ocean în 1980 și toți pasagerii au supraviețuit
O persoană îmbrăcată într-o pelerină albastră de ploaie cu glugă, mergând pe trotuarul ud al unei străzi din fața unei clădiri.
08:38
Vremea se răcește și apar ploile în unele zone spre sfârșitul săptămânii. Prognoza meteo ANM pentru perioada 6 octombrie-1 noiembrie 2026
Natalia are nevoie de 8.000 de euro pentru o proteză oculară.
08:00
Natalia are nevoie de 8.000 de euro pentru o proteză oculară și tratamente postoperatorii. Fetița are doar 2,7 ani și suferă de retinoblastom bilateral, o formă rară și agresivă de cancer infantil
VIDEO Cine este Luca Niculescu
12:04
Mă cheamă Luca și-mi place-ntre golani...
Arhiva foto
07:06
Acea zi din octombrie
fermier-roman-tractor
5 oct.
Programul de clemență din care fermierul lipsește
Sorin Grindeanu și Ciprian Șerban în Parlament FOTO Eli Driu
Analiză
3 oct.
5 luni de batjocură la adresa imaginii României și împotriva intereselor poporului român