Alarmă! Osteoporoza apare tot mai devreme!
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
Cu toate că şi bărbaţii pot suferi de osteoporoză, riscul de a dezvolta această boală este de patru ori mai mare în cazul femeilor, explică dr. Elena Mihai.
De vină este declinul producţiei de estrogen, hormonul care menţine integritatea ţesutului osos, după instalarea menopauzei.
Până la 30 de ani, masa osoasă se înnoieşte continuu, ţesutul îmbătrânit fiind înlocuit de ţesut nou. Însă după această vârstă, echilibrul se strică şi pierderea de os vechi este mai rapidă decât dezvoltarea celulelor noi.
Stilul de viaţă este vinovat
Ca urmare, ţesutul se rarefiază treptat şi oasele devin poroase, fragile şi predispuse la fracturi. Teoretic, acest proces distructiv ar trebui să se accelereze abia după instalarea menopauzei.
Practic însă, a început “să ia viteză” de o vreme încoace, chiar înaintea vârstei de 40 de ani, din cauza stilului de viaţă modern, care amplifică mulţi factori de risc ai osteoporozei.
Ce ne predispune la această afecţiune?
Ei bine, factorii de risc se împart în două categorii - obiectivi şi subiectivi. Pe aceştia din urmă se presupune că-i putem ţine sub control.
Factori de risc obiectivi:
- moştenirea genetică;
- sexul feminin;
- rasa albă;
- tratamentele prelungite cu corticosteroizi;
- o serie de afecţiuni endocrine, ginecologice, digestive şi respiratorii.
Factorii de risc subiectivi:
- sedentarismul;
- consumul de tutun, care afectează capacitatea estrogenului de a proteja oasele;
- excesul de alcool, fiindcă blochează absorbţia calciului în oase;
- alimentaţia săracă în calciu şi vitamina D, nutrienţii-cheie pentru oase sănătoase.
Cum depistezi boala?
După 45 de ani - sau chiar după 40, dacă medicul tău de familie consideră că te încadrezi într-o clasă de risc ridicat - este timpul să verifici starea sistemului tău osos.
Pentru o evaluare iniţială, poţi folosi unul dintre testele rapide online, disponibile pe site-uri specializate (www.aspor.ro, www.reumatism.ro etc.) sau dispozitivele de screening portabile pentru DMO (densitatea masei osoase), care se găsesc în farmacii şi în centre medicale şi care scanează călcâiele şi degetele de la picioare.
Pentru stabilirea diagnosticului însă, este nevoie de investigaţii imagistice: radiografie standard a coloanei vertebrale (eventual tomografie computerizată sau ecografie) şi testul DXA (absorbţiometrie duală cu radiaţie X de energie joasă).
Medicul poate solicita uneori şi o serie de analize ale sângelui ori alte teste de laborator.
Tratamentul poate avea efecte secundare
Dacă ai fost depistat(ă) cu osteoporoză, trebuie să începi imediat tratamentul, pentru a împiedica degradarea masei osoase. E bine să ştii însă că uneori medicamentele prescrise pentru această boală pot avea efecte secundare neplăcute. Citeşte cu atenţie prospectul şi discută cu medicul curant.
Ca să-ţi faci o idee, iată câteva dintre simptomele ce pot apărea după administrarea pastilelor: disconfort gastric pronunţat, dureri de muşchi, oase şi articulaţii, migrene, bufeuri, greaţă, pierderea apetitului, dificultăţi de respiraţie.
![Aici se duc banii din televiziune! Intrați în vila de lux cu 7 camere a familiei Fodor: Au un măslin uriaș în curte și bucătărie de 22 mp [30 FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/p_Wk9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlL2U4bU1CcVB3RzU2S2txdDk1ck1xVmdoQ05RTzgxYTg5U2sxemUwWE4uanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
![Raiul pe pământ! Cum arată casa cu 5 camere a Mirelei Vaida: Living cu perete de sticlă spre pădure și piscină de 30.000 € [27 FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/zgXk9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlLzlocWV1SVFQTU5YSGFPdVJ5dEhmRnhFdU5tZWk1cmNRUWR1YzZzYlcuanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
