Visul: ce este și cât durează

În timp de dormim, mintea noastră generează spontan o activitate complexă, și anume visul, acea succesiune de imagini, idei, emoții și senzații care apar involuntar în timpul anumitor stadii ale somnului. Aceste experiențe nocturne conțin fragmente ale subconștientului cu imaginile stocate în memorie, creând un univers personal.

Cercetătorii de la Cleveland Clinic spun că visele cele mai intense apar în faza de somn REM, care este cunoscută și sub denumirea de „somn paradoxal”. Acesta este un stadiu caracterizat de o activitate cerebrală semnificativă, esențială pentru procesul de fixare a amintirilor. În această fază, deși funcțiile cognitive superioare, preum gândirea conștientă și memoria explicită, sunt diminuate, intensitatea trăirilor onirice poate egala percepția realității.

Se estimează că, în medie, un om petrece cam două ore pe noapte visând, ceea ce înseamnă aproape șase ani de experiențe onirice pe parcursul vieții. Localizarea exactă a zonelor cerebrale responsabile de generarea viselor rămâne un subiect deschis cercetării, însă unii savanți avansează ipoteza implicării mai multor regiuni ale creierului.

Într-o noapte obișnuită, au loc între patru și șase episoade de visare, fiecare fiind corelat cu un ciclu REM, a cărui durată oscilează între o oră și jumătate și două ore. Odată ce se apropie dimineața, intervalul de timp alocat viselor tinde să crească, fapt ce explică faptul că visele sunt mai complexe în zori. Un vis poate dura de la câteva secunde până la cel mult jumătate de oră, iar durata sa medie se situează între cinci și douăzeci de minute.

Ce declanșează visarea

În urma cercetărilor științifice în domeniu au fost formulate mai multe teorii privind factorii declanșatori ai visării. Unii savanți consideră visul drept un simplu corolar al activității cerebrale nocturne, în timp ce alții îl interpretează ca un mecanism cu implicații psihologice, modelat de aspirații latente sau de necesitatea procesării evenimentelor de peste zi.

De asemenea, există și alte ipoteze care sugerează o posibilă funcție terapeutică a visului, care facilitează gestionarea emoțiilor și consolidarea memoriei, conform relatărilor Medical News Today. În același timp, actul de a visa poate antrena creierul pentru a răspunde la potențiale pericole, pentru a simula experiențe din lumea reală sau pentru a susține funcțiile cognitive în starea de veghe. Astfel, visul funcționează ca un segment activ al psihicului în timp ce ne odihnim.

Totodată, este cunoscut faptul că visele sunt influențate de întâmplări recente, de stimuli vizuali, auditivi sau experiențiali care sunt asimilați înainte de a merge la culcare. Consumul de alimente consistente înainte de somn poate afecta visele, iar afecțiuni precum febra, migrenele sau insomnia pot induce vise atipice. Nu în ultimul rând, stările de neliniște sau stresul pot la rândul lor să intensifice frecvența visării.

Ce înseamnă când visezi că este frig

Știm cu toții că, în lumea reală, majoritatea dintre noi asociază frigul cu disconfortul și cu durerea. Însă, ți s-a întâmplat vreodată să te trezești din somn tremurând de frig? Ei bine, senzația de frig într-un vis poate fi o experiență puternică și inconfortabilă, iar semnificația sa variază în funcție de contextul specific al visului și de emoțiile asociate. În domeniul interpretării secvențelor onirice, frigul poate simboliza o gamă largă de emoții, experiențe și situații, atât pozitive, cât și negative. Poate sugera un sentiment de izolare și singurătate și o distanțare emoțională față de ceilalți.

Ce înseamnă când visezi că e frig - Imagine grafică reprezentând o femeie care exprimă senzaţia că îi este frig.
Majoritatea asociază frigul cu disconfortul și cu durerea

Înțelegerea contextului și a asocierilor personale legate de frigul din visele tale poate oferi perspective valoroase asupra vieții tale de zi cu zi. Dacă simți că îți este frig în vis ar putea însemna, de asemenea, o lipsă de căldură emoțională sau de sprijin în viațata reală. În același timp, un astfel de vis ar putea sugera o anumită teamă de schimbare, anxietate și nesiguranță sau reținere față de noi experiențe sau poate fi un semn că te simți vulnerabil sau expus, se precizează pe Dreamdecoder.com.

Totodată, persoana care visează că îi este frig poate să aibă nevoie să ia măsuri pentru a se proteja din punct de vedere emoțional sau să găsească modalități de a se conecta cu ceilalți și de a obține sprijin. În sfârșit, În anumite contexte, frigul intens în vis poate fi un semnal de alarmă al subconștientului, indicând o situație dificilă sau amenințătoare.

Semnificația viselor despre frig

Chiar dacă ne aflăm în ultima lună de primăvară, oricine poate avea un vis în care să se simtă că îi este frig. Dacă visezi că îți este frig este important să acorzi atenție celorlalte simboluri din vis și propriei stări emoționale pentru că astfel vei înțelege ce încearcă să-ți „spună” visul. Odată ce vei descoperi semnificația visului, poți începe să iei măsuri pentru a aborda problemele de bază. Un astfel de vis poate avea diverse forme, iar fiecare detaliu poate să ofere o interpretare diferită. Iată care sunt cele mai cunoscute „scenarii” de vise în care apare senzația de frig și interpretările acestora:

Visezi că îți este frig

Dacă îți este frig în vis, acesta ar putea fi un semn că trebuie să fii mai atent în luarea deciziilor în lumea afacerilor. Trebuie să-ți dai seama că nu toată lumea este deschisă și onestă, așa că fii atent când vine vorba despre încrederea în oameni. Acest tip de vis simbolizează pur și simplu că, atunci când vine vorba de afaceri, trebuie să faci un pas înapoi și să ții cont de tot, chiar dacă asta ar putea părea plictisitor. Ar trebui să încerci să ai mai multă încredere în tine.

Ce înseamnă când visezi că e frig - Imagine cu un bărbat învelit pe o canapea şi o femeie cu spatele, în fundal.
Frigul poate simboliza o gamă largă de emoții, experiențe și situații, atât pozitive, cât și negative

Visezi că tremuri de frig

Când tu ești cel care tremură de frig în visul tău, acest lucru ar putea însemna că te vei confrunta în curând cu o serie de provocări. Deși te întrebi de ce dificultățile se îndreaptă spre tine, ar trebui să fii curajos și răbdător pentru că doar așa poți depăși toate obstacolele, scrie FemaleFirst.co.uk. O altă semnificație ar putea fi că lași frica sau ego-ul să-ți limiteze fericirea, ceea ce ar trebui să te facă să încerci să te deschizi puțin. Teama de a fi dezamăgit te va face să te bucuri mai puțin de viață și de compania altora.

Visezi că alții tremură de frig

Visând pe altcineva tremurând de frig poate însemna că ar trebui să te bazezi pe tine însuți pentru a realiza anumite lucruri, deoarece alți oameni nu pot face totul pentru tine. Acum este momentul să-ți câștigi independența și să fii mai responsabil pentru viața ta. Să ceri ajutor nu este nimic de evitat sau de temut, pentru că a face lucruri pentru tine poate duce la o mulțumire de sine și la a fi mândru de realizările tale.

Visezi că stai dezbrăcat în frig

Dacă în vis îți este frig pentru că stai dezbrăcat în zăpadă, în vânt sau în ploaie, acesta ar putea fi un semn de rușine, mai ales în ceea ce privește familia ta. Acest vis poate simboliza cât de expus te vei simți în clipa în care un secret de-ale tale va fi dezvăluit sau când o minciună va fi dovedită. Ar putea fi șansa ta să te speli de păcate și să încerci să-ți explici raționamentul. Doar pentru că s-ar putea să ascunzi ceva, nu înseamnă neapărat că este un lucru rău. Fii conștient de acest lucru dacă alegi să dezvălui vreun secret.

Visezi că ți-e frig deși ești îmbrăcat

Când visezi că îți este frig deși ești îmbrăcat, ar putea fi un semn că te vei implica într-un lucru destul de riscant. S-ar putea să fii de acord să faci ceva ce nu este recomandat, deoarece banii pot fi o chestiune strictă. Poate că ești stresat în viața de zi cu zi, iar problemele financiare se strecoară în visele tale, însă ar trebui să încerci să alungi aceste gânduri din minte. Caută un loc de muncă care ți se potrivește și care îți place pentru că astfel vei avea un obiectiv în minte care, pe viitor, îți va aduce succesul scontat.

Visezi că îngheți de frig

Un astfel de vis te „anunță” că vei primi vești proaste. Ceva la care ai visat de ceva vreme s-ar putea să nu se împlinească, cum ar fi pierderea unui loc de muncă din cauză că ai fost respins la interviul de angajare. Cu toate acestea, chiar dacă ai putea fi descurajat, nu lăsa acest lucru să te copleșească. Fii mereu în căutarea de noi oportunități pentru că, dacă nu vei încerca, nu se va transforma niciodată într-un lucru pozitiv.

Visezi că te îmbolnăvești din cauza frigului

Dacă în vis te îmbolnăvești din cauza frigului, acest lucru poate însemna că te vei confrunta cu o situație pe care nu o poți schimba, iar îngrijorările și problemele pot face să devii foarte stresat. Cu toate acestea, faptul că nu totul poate fi controlat și că unele lucruri se întâmplă orice am face, te va ajuta mult să faci față adversității.

Visezi că este frig într-o casă

Acest vis poate reflecta un sentiment de nesiguranță sau lipsă de căldură emoțională în mediul familial sau personal. De asemenea, ar putea indica tensiuni nerezolvate sau o atmosferă rece acasă. Dacă încerci să încălzești o cameră friguroasă poate să reflecte frustrarea de a nu găsi confort sau sprijin în viața de zi cu zi. În plus, ai putea simți că eforturile tale de a depăși o situație dificilă sunt zadarnice.

Descoperă şi ce înseamnă când visezi cioburi!

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.