În insula italiană Sardinia mulți locuitori trăiesc până la venerabila vârstă de 100 de ani. Se pare că au descoperit formula secretă pentru nutriția anti-îmbătrânire, așa că iată ce trebuie să mănânci.
Unii dintre cei mai longevivi oameni din lume se regăsesc în insula italiană Sardinia, iar o echipă alcătuită din medici şi specialişti în genetică şi demografie a încercat să identifice pentru „The Wall Street Journal” factorii care contribuie la o viaţă lungă şi sănătoasă.
Pe lângă mâncare, contează foarte mult și alte aspecte ale vieții. Și, dacă vrem să includem totul, e important și ce fel de băuturi alcoolice consumăm.
Citește mai departe pe libertateapentrufemei.ro