Mănâncă dovleac pentru o piele mai strălucitoare
Plin de vitamina A şi vitamina C, dovleacul este bogat în antioxidanţi, care contribuie la menţinerea unui ten sănătos.
Dovleacul mai conţine şi alţi nutrienţi esenţiali, cum ar fi fibre, acizi graşi omega 3 , beta caroten şi potasiu.
În plus, dovleacul nu are multe calorii şi poate fi consumat copt, ca desert, servit cu scorţişoară delicioasă.
Citește mai departe pe UNICA.RO