Ce trebuie să conțină rucsacul de supraviețuire pentru 72 de ore

Ce este rucsacul de supraviețuire pentru 72 de ore

În cazul producerii unui cutremur de pământ, a unei inundații, a unui incendiu devastator sau a unei pene de curent de mare amploare ori chiar în caz de război, cel mai important lucru este să nu intri în panică și să iei cele mai bune decizii. Pentru asta, trebuie să rămâi calm și să acționezi repede ca să te protejezi pe tine și pe membrii familiei tale.

De aceea, este foarte important ca o astfel de situație de criză să nu te prindă nepregătit. Mai exact, este indicat să ai pregătite în orice moment câteva lucruri esențiale. Ne referim aici la așa-numitul „rucsac de supraviețuire pentru 72 de ore”, cunoscut și sub denumirea de rucsac de urgență, un set de obiecte care te pot ajuta să treci cu bine peste primele zile într-o perioadă dificilă. Din păcate, foarte puține familii din România dețin în locuințele lor un astfel de rucsac. De cele mai multe ori, oamenii fie nu se informează în legătură cu acest subiect sensibil, fie pur și simplu nu conștientizează cât de important poate fi acest kit în cele mai dramatice momente.

După cum sugerează și numele, rucsacul de supraviețuire este făcut să te ajute să te descurci cel puțin trei zile, deoarece s-ar putea ca ajutoarele să nu poată ajunge imediat. În timp ce, în unele țări din Europa, legislația obligă cetățenii să aibă în casă un astfel de kit de supraviețuire, la noi, nu există o astfel de prevedere legislativă, motiv pentru care nici nu se găsește ușor un rucsac de supraviețuire gata pregătit, de cumpărat. Vestea bună este că îl poți face singur, acasă, fără mari bătăi de cap pentru că majoritatea lucrurilor de care ai nevoie le ai deja prin casă.

Strategia UE de pregătire: Regula celor 72 de ore

Intervalul de 72 de ore nu este ales deloc întâmplător. Potrivit Departamentului pentru Situații de Urgență (DSU), acest interval este calculat pornind de la faptul că, în orice situație de urgență majoră – cutremur, inundație și alte calamități naturale – autoritățile se concentrează în prima fază pe salvarea de vieți omenești și nu au capacitatea de a susține imediat populația cu alimente, apă sau medicamente. Altfel spus, în cele trei zile scurse din momentul producerii incidentului, cetățenii trebuie să fie capabili să se descurce pe cont propriu, fără să depindă de intervenția salvatorilor.

De altfel, acest principiu a fost adoptat la nivelul întregii Uniuni Europene, care se confruntă în prezent cu o serie de pericole fără precedent: tensiuni și conflicte politice între state, atacuri cibernetice, dezinformare, dar și efectele tot mai grave ale schimbărilor climatice și riscul crescut de dezastre naturale.

Pentru ca țările membre să fie cât mai bine pregătite să prevină și să facă față unor astfel de amenințări, Comisia Europeană a lansat o strategie dedicată pregătirii pentru situații de criză. Aceasta recomandă ca fiecare gospodărie din blocul comunitar să dispună de un nivel minim de autonomie de 72 de ore și solicită, de asemenea, o stocare mai mare de provizii esențiale și o îmbunătățire a cooperării civilo-militare. Concret, fiecare familie ar trebui să aibă pregătit un kit de urgență, care să conțină provizii pentru cel puțin trei zile, fie că este vorba despre un dezastru natural, o pană majoră de infrastructură sau despre un conflict armat, conform informațiilor publicate pe commission.europa.eu. Recomandarea europeană se aliniază perfect cu ghidurile promovate în România prin platforma națională „Fii Pregătit”, care este sursa oficială pentru informarea cetățenilor țării cu privire la riscurile și comportamentele adecvate în situații de urgență.

Ce trebuie să conțină rucsacul de urgență

Așa cum am văzut deja, un rucsac de supraviețuire trebuie să acopere toate nevoile de bază ale unei persoane sau ale unei familii pentru o perioadă de cel puțin trei zile.

Apă. Reprezintă prioritatea numărul unu, iar autoritățile recomandă să pui în rucsac echivalentul a 4 litri de apă de persoană pe zi (pentru consum și igienă), pe care să o păstrezi într-un loc răcoros și ferit de lumină, cu înlocuire la fiecare șase luni, potrivit fiipregatit.ro. Dacă spațiul din rucsac este limitat, o soluție practică sunt tabletele de purificare a apei, ușor de depozitat, alături de o sticlă goală care poate fi umplută și tratată la nevoie.

Alimente. În ceea ce privește alimentele, cel mai important criteriu este ca acestea să nu necesite preparare termică sau refrigerare. Conservele, alimentele deshidratate, batoanele energizante, biscuiții, dulceața, precum și cafeaua, ceaiul sau sucurile sunt cele mai potrivite opțiuni. Dacă în familie sunt bebeluși sau persoane cu nevoi alimentare speciale, nu trebuie uitate laptele praf sau mâncarea dedicată acestora, iar dacă ai animale de companie, include și hrana pentru ele.

Documente personale și bani. O categorie adesea neglijată este cea a actelor personale și a banilor. În rucsac ar trebui să ai cartea de identitate, cardul de asigurare medicală, o copie a actelor de proprietate (fizică sau în format digital), o sumă de bani în bancnote mici, o listă cu numere de telefon importante, un set suplimentar de chei de la mașină și de acasă, o hartă fizică a zonei și o copie a planului de urgență stabilit în familie.

Trusă de prim ajutor. Aceasta trebuie personalizată în funcție de nevoile fiecărui membru al familiei, cu medicamente de uz curent, rețetele medicale și, foarte important, un bilet cu numele medicului de familie. Nu trebuie să lipsească analgezicele și antisepticele, iar dacă cineva din familie folosește aparat auditiv, scaun cu rotile sau alte dispozitive medicale, este necesar să ai la îndemână accesoriile aferente, potrivit fiipregatit.ro.

Obiecte de igienă personală. La capitolul igienă, în rucsacul de supraviețuire ar trebui să existe dezinfectant, șervețele umede, tampoane, hârtie igienică, batiste de hârtie, săpun, șampon, periuță și pastă de dinți, dar și câțiva saci de gunoi, utili pentru păstrarea curățeniei în orice situație.

Îmbrăcăminte și încălțăminte. Este recomandat să pregătești un set complet de îmbrăcăminte și de încălțăminte adecvate sezonului. De asemenea, nu uita lenjeria intimă și nici jacheta impermeabilă sau o pelerină de ploaie.

Articole pentru încălzire. Pregătește un sac de dormit sau o pătură termică, lucruri care pot face diferența, mai ales dacă ești nevoit să petreci noaptea în aer liber și cu atât mai mult în sezonul rece.

Aparate și unelte utile. Nu în ultimul rând, ar trebui să pui în rucsacul de supraviețuire diverse obiecte care te pot ajuta să faci față oricăror situații. Este vorba despre un radio alimentat cu dinam sau cu energie solară ori pe bază de baterii, acestea din urmă trebuind să fie înlocuite anual. De asemenea, pune în rucsac baterii de rezervă, o baterie externă pentru telefonul mobil cu cablurile aferente, o lanternă, un fluier, un cuțit sau o unealtă multifuncțională, o cheie universală pentru oprirea utilităților, măști de praf și mănuși de lucru.

Cum adaptezi rucsacul de urgență pentru nevoile speciale ale familiei

Un rucsac de supraviețuire eficient nu este unul standard, ci unul pregătit special pentru nevoile familiei tale. Dacă în casă sunt bebeluși, copii mici, persoane cu dizabilități sau persoane cu afecțiuni cronice, proviziile trebuie completate cu elemente esențiale pentru aceștia. Pentru persoanele care urmează un tratament permanent este important să existe o rezervă de medicamente pentru cel puțin o lună, alături de consumabilele și dispozitivele medicale necesare, inclusiv tehnologiile de asistență (aparate auditive cu baterii suplimentare, ochelari, lentile de contact sau seringi etc.).

La fel de important este să ai la îndemână informațiile medicale de bază, și anume numele medicului curant, o copie a asigurării de sănătate, istoricul de vaccinare, rețetele active și planul de medicație. Dacă în familie există persoane cu diabet, intoleranțe alimentare sau alergii, trebuie să adaptezi proviziile alimentare corespunzător pentru a evita orice risc în cele trei zile cât sunteți pe cont propriu. Dacă în familie sunt bebeluși, din rucsac nu trebuie să lipsească biberoanele, alimentele speciale pentru sugari și scutecele.

În cazul copiilor mai mari este recomandat să incluzi un obiect de confort pentru aceștia, fie o jucărie ori un obiect familiar, pe care să-l aleagă chiar cel mic. Acest detaliu poate face o diferență importantă în gestionarea emoțională a unei situații de criză. Nu în ultimul rând, dacă ai animale de companie, ele au nevoie de propriul kit: hrană, zgardă, lesă, documente, o cușcă de transport și un castron pentru apă și mâncare.

De ce este bine să ai un rucsac de urgență la serviciu și în mașină

Pe lângă rucsacul principal de acasă este recomandat să pregătești încă două: unul pentru locul de muncă și altul pentru mașină. Multe situații de urgență te pot surprinde departe de casă, iar aceste kituri te ajută să faci față oricărui scenariu neprevăzut. Un astfel de rucsac ar trebui să conțină o trusă de prim ajutor, un set de haine de rezervă și o pereche de încălțăminte comodă, precum și o pelerină de ploaie și o pătură termică, utile mai ales în caz de vreme rea.

Totodată, pune în rucsac o hartă fizică a zonei, care este utilă mai ales dacă rețeaua de telefonie sau GPS-ul nu funcționează. Ca să rămâi conectat, o baterie externă cu alimentare solară și cablurile de încărcare aferente sunt esențiale. La acestea se adaugă o lanternă sau bastoane luminoase care te vor ajuta în caz de întreruperi de curent sau dacă trebuie să te deplasezi pe timp de noapte. Rucsacul pentru mașină ar trebui să conțină cabluri de tractare și triunghiuri reflectorizante în caz de pană sau de accident, în timp ce o racletă de gheață, o lopată mică și o perie te ajută să faci față condițiilor meteo dificile pe timp de iarnă. Nisipul sau sarea pot fi la fel de utile dacă rămâi blocat în zăpadă sau pe gheață, iar soluțiile de dezghețare și dezaburire îți asigură vizibilitate optimă la volan.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE