Nu mai este mult timp pana la sarbatori, iar tu iti doresti sa dai jos cele cateva kilograme in plus. Problema este ca nici o dieta nu te-a convins ca ar fi buna de urmat. Toate iti impun restrictii la anumite grupe de alimente, ceea ce nu te incanta deloc, ca sa nu mai vorbim ca, numai cand te gandesti la cuvantul dieta, nu stii cum sa faci sa intarzii mai mult momentul neplacut al inceperii ei.

Ei bine, te provocam sa lasi pesimismul la o parte! Exista si diete rezonabile, cum este cea echilibrata, propusa de “Libertatea pentru femei” in numarul de marti, 21 noiembrie. Încearc-o si vei slabi armonios, fara a fi nevoita sa renunti la alimentele preferate. Nu mai amana regimul, pentru ca timpul trece si sarbatorile bat la usa!

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Urmărește cel mai nou VIDEO
Hidroelectrica a început umplerea controlată cu apă a lacului Vidraru. Cât timp durează procedeul de reumplere
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Parteneri
A tăcut, însă acum Daciana Sârbu a făcut anunțul despre Victor Ponta, care i-a bulversat pe toți: „Ca să nu spun...”
Viva.ro
A tăcut, însă acum Daciana Sârbu a făcut anunțul despre Victor Ponta, care i-a bulversat pe toți: „Ca să nu spun...”
Femeia din spatele președinților României. Cine este, de fapt, Delia Dinu, femeia pe care o vedem mereu la TV, la doar câțiva pași de șeful statului. A fost ani de zile "umbra" lui Traian Băsescu, apoi a lui Klaus Iohannis, iar acum o vedem și alături de Nicușor Dan
Unica.ro
Femeia din spatele președinților României. Cine este, de fapt, Delia Dinu, femeia pe care o vedem mereu la TV, la doar câțiva pași de șeful statului. A fost ani de zile "umbra" lui Traian Băsescu, apoi a lui Klaus Iohannis, iar acum o vedem și alături de Nicușor Dan
EXCLUSIV: Maurice Munteanu și Connie Preda, despre Asia Express 2026: „Credem că e imposibil să câștigi, dar realizabil”
Elle.ro
EXCLUSIV: Maurice Munteanu și Connie Preda, despre Asia Express 2026: „Credem că e imposibil să câștigi, dar realizabil”
gsp
Sub stăpânirea lui Ridzi: Jiul Petroșani, „vaca de muls”, între blaturi la pariuri și control politic total! „Semnați pentru 7.000 de lei, dar luați și voi câte 2.500!”
GSP.RO
Sub stăpânirea lui Ridzi: Jiul Petroșani, „vaca de muls”, între blaturi la pariuri și control politic total! „Semnați pentru 7.000 de lei, dar luați și voi câte 2.500!”
Dacia lansează un nou model în vară, la doar 6.000 de euro » De 20 de ani nu a mai existat așa ceva
GSP.RO
Dacia lansează un nou model în vară, la doar 6.000 de euro » De 20 de ani nu a mai existat așa ceva
Parteneri
Exclusiv! informația bombă despre divorțul momentului! A ieșit la iveală ceea ce mulți doar bănuiau. Sunt bani mulți la mijloc, iar detaliile din culise schimbă complet imaginea despărțirii
Libertateapentrufemei.ro
Exclusiv! informația bombă despre divorțul momentului! A ieșit la iveală ceea ce mulți doar bănuiau. Sunt bani mulți la mijloc, iar detaliile din culise schimbă complet imaginea despărțirii
Mihaela Rădulescu rupe tăcerea și face o confesiune care zguduie tot, la doar câteva luni de la moartea lui Felix Baumgartner. Detalii care dau fiori și acuzații grave
Avantaje.ro
Mihaela Rădulescu rupe tăcerea și face o confesiune care zguduie tot, la doar câteva luni de la moartea lui Felix Baumgartner. Detalii care dau fiori și acuzații grave
Unde se retrage Laura Cosoi când vrea liniște? Interiorul casei din București este spectaculos, dar camera fetițelor ascunde un obiect rar, ales cu multă simbolistică! Vezi galeria foto completă!
Tvmania.ro
Unde se retrage Laura Cosoi când vrea liniște? Interiorul casei din București este spectaculos, dar camera fetițelor ascunde un obiect rar, ales cu multă simbolistică! Vezi galeria foto completă!

Alte știri

Cei 600.000.000 de euro pe care România trebuie să-i plătească Pfizer înseamnă tot pachetul de solidaritate, spune Sorin Grindeanu
Știri România 10:56
Cei 600.000.000 de euro pe care România trebuie să-i plătească Pfizer înseamnă tot pachetul de solidaritate, spune Sorin Grindeanu
Ciclonul mediteranean lovește România: ANM anunță ploi, ninsori și vijelii în mai bine de jumătate de țară, până sâmbătă
Știri România 10:54
Ciclonul mediteranean lovește România: ANM anunță ploi, ninsori și vijelii în mai bine de jumătate de țară, până sâmbătă
Parteneri
Discursul lui Trump despre războiul din Iran crește prețul petrolului: „Îi vom duce înapoi în epoca de piatră”. Niciun cuvânt despre NATO
Adevarul.ro
Discursul lui Trump despre războiul din Iran crește prețul petrolului: „Îi vom duce înapoi în epoca de piatră”. Niciun cuvânt despre NATO
Șeful MApN a făcut anunțul mult așteptat de Gigi Becali și FCSB: „Ultima decizie luată!”
Fanatik.ro
Șeful MApN a făcut anunțul mult așteptat de Gigi Becali și FCSB: „Ultima decizie luată!”
Studiu șocant OpenAI: CatGPT a mințit deliberat în 13% din cazuri
Financiarul.ro
Studiu șocant OpenAI: CatGPT a mințit deliberat în 13% din cazuri
Superliga.ro (P)
EA și Superliga | Doamna Vicky și viața între iubire și fotbal: „UTA e sufletul unui oraș”
EA și Superliga | Doamna Vicky și viața între iubire și fotbal: „UTA e sufletul unui oraș”
Un leu printre lei
Un leu printre lei
Parteneri
Adelina Pestrițu, confesiuni inedite despre fiica ei în vârstă de 6 ani. Ce spune despre relația dintre Zenaida și tatăl acesteia: „Simte nevoia să…”
Elle.ro
Adelina Pestrițu, confesiuni inedite despre fiica ei în vârstă de 6 ani. Ce spune despre relația dintre Zenaida și tatăl acesteia: „Simte nevoia să…”
Soarta nu iartă pe nimeni! Așa a ajuns să arate acum celebra femeie de afaceri! În scaun cu rotile și cu o geantă de lux în brațe, e de nerecunoscut / Foto
Unica.ro
Soarta nu iartă pe nimeni! Așa a ajuns să arate acum celebra femeie de afaceri! În scaun cu rotile și cu o geantă de lux în brațe, e de nerecunoscut / Foto
Oh, la la!!! Brigitte Macron lovește din nou! Ținuta ei i-a pus pe jar pe criticii de modă, iar comentariile au curs după ce Prima Doamnă a Franței a apărut în public așa. Ce pantaloni a purtat profesoara în vârstă de 72 de ani. La asta chiar că nu se aștepta nimeni
Viva.ro
Oh, la la!!! Brigitte Macron lovește din nou! Ținuta ei i-a pus pe jar pe criticii de modă, iar comentariile au curs după ce Prima Doamnă a Franței a apărut în public așa. Ce pantaloni a purtat profesoara în vârstă de 72 de ani. La asta chiar că nu se aștepta nimeni

Monden

Cum arată camera în care este cazată Irina Fodor, în Uzbekistan. „Cursa Asia Express, sezonul 9, a început! Priveliștile de la fereastră”
Stiri Mondene 10:08
Cum arată camera în care este cazată Irina Fodor, în Uzbekistan. „Cursa Asia Express, sezonul 9, a început! Priveliștile de la fereastră”
În ce relații au rămas Teo Trandafir și Mircea Badea: „Mă simțeam îngrozitor”
Stiri Mondene 09:49
În ce relații au rămas Teo Trandafir și Mircea Badea: „Mă simțeam îngrozitor”
Parteneri
„Trebuia să o bifăm și pe asta!” Ce a pățit Irina Fodor în deșertul din Uzbekistan, la doar câteva zile de la începerea filmărilor Asia Express. Echipa a fost nevoită să intervină de urgență!
TVMania.ro
„Trebuia să o bifăm și pe asta!” Ce a pățit Irina Fodor în deșertul din Uzbekistan, la doar câteva zile de la începerea filmărilor Asia Express. Echipa a fost nevoită să intervină de urgență!
Dispare un mare lanț de magazine din România
ObservatorNews.ro
Dispare un mare lanț de magazine din România
Elena Udrea a răbufnit! A publicat o poză cu fiica ei și un mesaj acid. A clacat de data asta și mulți sunt de acord cu ea
Libertateapentrufemei.ro
Elena Udrea a răbufnit! A publicat o poză cu fiica ei și un mesaj acid. A clacat de data asta și mulți sunt de acord cu ea
Parteneri
Sub stăpânirea lui Ridzi: Jiul Petroșani, „vaca de muls”, între blaturi la pariuri și control politic total! „Semnați pentru 7.000 de lei, dar luați și voi câte 2.500!”
GSP.ro
Sub stăpânirea lui Ridzi: Jiul Petroșani, „vaca de muls”, între blaturi la pariuri și control politic total! „Semnați pentru 7.000 de lei, dar luați și voi câte 2.500!”
Dacia lansează un nou model în vară, la doar 6.000 de euro » De 20 de ani nu a mai existat așa ceva
GSP.ro
Dacia lansează un nou model în vară, la doar 6.000 de euro » De 20 de ani nu a mai existat așa ceva
Parteneri
Rusia ar fi vrut să orchestreze o tentativă de asasinat asupra lui Viktor Orban pentru a-l ajuta să câștige alegerile
StirileKanalD.ro
Rusia ar fi vrut să orchestreze o tentativă de asasinat asupra lui Viktor Orban pentru a-l ajuta să câștige alegerile
EXCLUSIV | Când au divorțat, de fapt, Valentin Sanfira și Codruța Filip. Detaliul care schimbă tot: „Pe 14 februarie erau încă împreună”
Wowbiz.ro
EXCLUSIV | Când au divorțat, de fapt, Valentin Sanfira și Codruța Filip. Detaliul care schimbă tot: „Pe 14 februarie erau încă împreună”
Promo
Vezi care sunt principalele domenii unde se vor cheltui banii europeni
Advertorial
Vezi care sunt principalele domenii unde se vor cheltui banii europeni
Domnica Mărgescu & Roxana Voloșeniuc: complimentele care construiesc
Advertorial
Domnica Mărgescu & Roxana Voloșeniuc: complimentele care construiesc
Parteneri
Mister tot mai mare în cazul fetițelor din Mureș! Ce au spus Rebeca și Melisa în fața psihologului și de ce a fost sesizată Protecția Copilului
Wowbiz.ro
Mister tot mai mare în cazul fetițelor din Mureș! Ce au spus Rebeca și Melisa în fața psihologului și de ce a fost sesizată Protecția Copilului
Decizia radicală luată de soția lui Mircea Lucescu după ce selecționerul a ajuns de urgență la spital. Femeia nu a stat pe gânduri și i-a spus totul în față lui Il Luce
Redactia.ro
Decizia radicală luată de soția lui Mircea Lucescu după ce selecționerul a ajuns de urgență la spital. Femeia nu a stat pe gânduri și i-a spus totul în față lui Il Luce
O mașină a fost complet strivită în urma accidentului în lanț de pe A2. Două TIR-uri au fost pulverizate și o persoană a scăpat miraculos
KanalD.ro
O mașină a fost complet strivită în urma accidentului în lanț de pe A2. Două TIR-uri au fost pulverizate și o persoană a scăpat miraculos

Politic

Cristian Tudor Popescu vorbește despre „pușcărie” pentru Vlad Voiculescu, Cîțu și Ioana Mihăilă dacă România pierde la apel procesul cu Pfizer pentru vaccinurile anti-COVID
Politică 09:39
Cristian Tudor Popescu vorbește despre „pușcărie” pentru Vlad Voiculescu, Cîțu și Ioana Mihăilă dacă România pierde la apel procesul cu Pfizer pentru vaccinurile anti-COVID
Reacția lui Vlad Voiculescu după ce România a pierdut în primă instanță procesul cu Pfizer pentru vaccinurile anti-COVID și are de plătit 600 de milioane de euro
Politică 08:38
Reacția lui Vlad Voiculescu după ce România a pierdut în primă instanță procesul cu Pfizer pentru vaccinurile anti-COVID și are de plătit 600 de milioane de euro
Parteneri
Viața ca la țară pe mai multe străzi din Iași: așa a decis Poliția Rutieră. Bani de asfaltare sunt de doi ani, licitațiile sunt atribuite din 2024, ieșenii de pe acestea se chinuie în continuare prin noroaie sau praf
ZiaruldeIasi.ro
Viața ca la țară pe mai multe străzi din Iași: așa a decis Poliția Rutieră. Bani de asfaltare sunt de doi ani, licitațiile sunt atribuite din 2024, ieșenii de pe acestea se chinuie în continuare prin noroaie sau praf
Adriana Săftoiu, dezvăluiri exclusive despre salariul prea mare pe care îl ia la TVR. Ce soluție are pentru a-l reduce. Sporurile incredibile de la postul public: „Curtea de Conturi ne-a cerut să spunem”
Fanatik.ro
Adriana Săftoiu, dezvăluiri exclusive despre salariul prea mare pe care îl ia la TVR. Ce soluție are pentru a-l reduce. Sporurile incredibile de la postul public: „Curtea de Conturi ne-a cerut să spunem”
Infecțiile urinare severe, în strânsă legătură cu demența? În cât timp apare boala
Spotmedia.ro
Infecțiile urinare severe, în strânsă legătură cu demența? În cât timp apare boala