Metoda respiraţiei

Dacă ai un puseu şi nu ai niciun medicament sau sirop la îndemână, ai putea încerca acest lucru: nu mai respira pe gură şi încearcă pe cât posibil să respiri numai pe nas şi cât mai adânc şi mai rar. După ce inspiri şi expiri, aşteptă 5-8 secunde şi apoi inspiră din nou. Fă acest lucru timp de aproximativ cinci minute şi tusea ar trebui să se calmeze.

Alifie mentolată

Alifia mentolată este de obicei aplicată pe piept şi la nas pentru a-ţi desfunda nasul. Dar de data aceasta va trebui s-o aplici pe talpă, în mijloc. Apoi pune-ţi şosetele în picioare şi aşteaptă câteva minute. Dacă nu îşi face efectul, încearcă să mergi un pic, astfel încât alifia să intre bine în piele. (Atenţie! Această metodă nu a fost testată de specialişti!)

Citește tot materialul pe Unica.ro

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.