Cum să creşti ciuperci la tine acasă

Comentează

Ciupercile sunt acele alimente gustoase și consistente care sunt recunoscute pentru valoarea lor nutritivă, indiferent de soi, de formă ori de culoare.

Acestea datează încă din Antichitate, când erau considerate drept „hrana zeilor” încă din timpul faraonilor egipteni. Aceștia erau convinși că pot fi nemuritori dacă consumau ciuperci în mod regulat. Oamenii de rând nici nu aveau dreptul să le atingă, cu atât mai puțin să le mănânce.

Culesul ciupercilor din pădure este o activitate minunată, atâta vreme cât este efectuată de cunoscători care cu capacitatea de a deosebi soiurile comestibile de cele otrăvitoare. Altfel, este de preferat să cumperi ciuperci din supermarket-ur ori din piețe.

Dar de ce să le mai cumperi la prețuri adeseori piperate când ai putea să înveți să le cultivi în propria gospodărie într-un mod economic și sănătos, lipsit de reziduuri chimice sau fitosanitare.

Cultivarea ciupercilor poate deveni o afacere de familie profitabilă dacă sunt respectate câteva reguli de bază. În acest articol îți vom prezenta toate informațiile de care ai nevoie în cazul în care te hotărăști să pornești o ciupercărie.

Ce sunt ciupercile

Ciupercile sunt incluse în regnul fungi, al treilea mare regn al organismelor eucariote alături de regnul vegetal și cel animal și cresc pe bază de spori, nu pe bază de semințe.

În lume există aproximativ 140.000 de specii de ciuperci comestibile, însă oamenii de știință sunt familiarizați doar cu 10% dintre acestea. Totodată, doar circa 100 de specii sunt studiate pentru beneficiile pe care le au pentru sănătate, scrie OrganicFacts.net.

Printre cele mai populare în țara noastră sunt Pleurotus, Champignon și Hribii, în timp ce trufele sunt unele dintre cele mai scumpe și mai rare, fiind considerate adevărate delicatese în lumea culinară.

Un alt detaliu particular al ciupercilor este acela că nu au rădăcină asemenea altor plante, în timp ce micelii (n.n. – „semințele”) colonializează și produc aceeași ciupercă, având un ADN unic, indiferent de numărul exemplarelor.

Spre deosebire de ciupercile care cresc pe organisme vii provocându-le acestora afecțiuni (parazite), ciupercile de cultură sunt saprofite, adică își procură hrana din subtraturi vegetale aflate în descompunere.

Ce beneficii au ciupercile pentru sănătate?

Arhiva foto

Datorită gustului lor specific pe care le au pentru corpul uman ciupercile sunt recunoscute pe scară largă. Sunt bogate în vitamine și în minerale esențiale, ceea ce le fac un adaos excelent la orice dietă adăugând un plus de savoare multor preparate pe bază de ciuperci.

Dincolo de gustul irezistibil și de textura cărnoasă, ciupercile oferă o mulțime de beneficii pentru sănătate. Majoritatea soiurilor conțin în proporție de 98% aceleași substanțe, diferențele fiind făcute de conținutul de apă, de locul unde cresc și de aportul de lumină naturală.

Ciupercile conțin fibre, vitaminele B1, B2, B3, B5, B6, B9, cupru, fier, magneziu, fosfor, potasiu, seleniu și zinc. Au efecte antiinflamatoare, diuretice, antiseptice și antibacteriene.

De ce să ții cont dacă vrei să cultivi ciuperci?

Arhiva foto

Pentru a putea începe o plantație de ciuperci comestibile în propria gospodărie va trebui mai întâi să asiguri câteva lucruri de bază, și anume să cumperi niște spori, în funcție de ciuperca favorită, și să pregătești un substrat adecvat.

Cultura de ciuperci este sensibilă la mai mulți factori, precum temperatură, umiditate și ventilație, motiv pentru care trebuie să asiguri în permanență acești factori.

Altfel spus, spațiul unde urmează să le cultivi trebuie să fie umed și umbros, adică, practic, să reproduci mediul natural în care trăiesc ciupercile în pădure, cu o temperatură optimă de aproximativ 20˚ Celsius.

Mare atenție, însă! Dacă temperatura va scădea până în jurul valorii de 10˚ Celsius, dezvoltarea miceliului va încetini, în timp ce la temperaturi mai mari de 30˚ Celsius, creșterea miceliului se va opri. La temperaturi scăzute, chiar de 0˚ Celsius, el va rămâne viabil.

În ceea ce privește locul unde le plantezi, acesta nu trebuie să fie circulat pentru a nu fi expus unor microbi sau unor bacterii. Astfel, cel mai potrivit loc pentru cultivarea ciupercilor sunt pivnițele caselor.

Cum cultivi ciuperci la tine acasă

Trebuie să știi că ciupercile sunt foarte ușor de crescut în propria gospodărie. Este vorba despre un proces relativ simplu, distractiv și plin de satisfacții.

Dacă toate condițiile menționate anterior sunt îndeplinite te vei putea apuca de plantat ciuperci. Îți recomandăm să optezi pentru un tip de ciupercă mai ușor de crescut, care nu necesită atât de multă îngrijire și nici condiții foarte sofisticate.

Pentru a planta sporii de ciupercă va trebui să alegi un vas de dimensiuni mai mari și să torni în acesta o cantitate însemnată de pământ negru foarte bine fertilizat, de preferabil cu îngrășământ natural. Pe baza acestor spori, vei avea asigurate mai multe recolte.

Ținând cont că există soiuri variate, este indicat să adaptezi metoda de plantat pentru fiecare dintre acestea deoarece unele ciuperci au nevoie de un nivel mai ridicat de umiditate, altele nu. De aceea, documentează-te foarte bine pentru a nu risca să compromiți cultura.

După ce ai pus sporii în pământ va trebui să uzi foarte bine întreaga zonă de plantare, iar dacă ai și niște rumeguș specialiștii recomandă să arunci o mână-două peste cultură. Atenție! Trebuie să te asiguri că rumegușul nu are insecte sau bacterii în el, iar pentru asta este de preferat să-l clătești cu apă fierbinte.

Ritmul de creștere al ciupercilor este unul foarte alert, astfel că după circa trei săptămâni de la cultivare ar trebui să apară primele semne evidente ale culturii tale de ciuperci.

Având în vedere ritmul rapid de creștere, productivitatea va fi una foarte ridicată, iar tu te vei putea bucura de ciuperci proaspete cu fiecare ocazie.

Foto: Shutterstock

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Urmărește cel mai nou VIDEO
ALTE ȘTIRI
Un polițist local
20:06
Cum a anulat șeful Poliției Locale Constanța amenzi de peste 100.000 de lei. Directorul a fost trimis în judecată de DNA
antrenament-rezervisti-s-47
ExclusivReportaj
17:24
MApN a plimbat rezerviștii cu autocarele pentru o poză a ministrului cu rachetele antidronă: „Să fi fost de mai multe zile antrenamentul! Nu o fugă, într-o singură zi”
MONDEN
Sarah și Anca Serea
ExclusivInterviu
18:41
Anca Serea, detalii neștiute despre instalarea fiicei sale la Milano: „A fost temerea mea numărul 1. Jumătate de an ne-am chinuit”
Carla's Dreams la Munchen | sursa foto: Instagram
17:52
Carla's Dreams a reapărut după un an. Anunțul făcut la începutul lunii octombrie: „Mai e”
POLITIC
Kelemen Hunor conduce UDMR din 2011. Foto: Hepta
17:35
Un lider UDMR anunță că partidul lui Kelemen Hunor poate vota Guvernul Luca Niculescu, chiar dacă nu va face parte din el
Luca Niculescu la sediul PNL, în prima zi de negocieri pentru viitorul Guvern. Foto: Dumitru Angelescu / Libertatea
16:50
Răspunsul premierului desemnat Luca Niculescu, întrebat dacă își depune mandatul în caz că nu strânge o majoritate înainte să ajungă în Parlament
Ultimele știri
21:06
Zimbru de 800 de kilograme, găsit mort și decapitat la Măgura Ilvei. Poliția și DSVSA au deschis o anchetă
20:46
Rareș Bogdan s-a enervat pe Ilie Bolojan după ce a fost audiat la DNA în dosarul lui Fănel Bogos
20:50
Angajați CFR din Argeș, acuzați că furau motorină și încasau bani pentru ore fictive în weekend
20:37
Războiul din Ucraina riscă să escaladeze cu sabotaje în țările vecine și să atragă NATO într-un conflict regional, avertizează Marco Rubio. „Este în impas și este foarte periculos”
TRENDING
Analiză
15:00
Calculul care îl trimite pe Cătălin Cherecheș înapoi la pușcărie. De ce reîncarcerarea este inevitabilă, indiferent de decizia Curții de Apel Cluj
14:30
Programul pelerinajului de Sfânta Parascheva de la Iași 2026 - informații utile
16:22
Premiul Nobel pentru Literatură 2026 îi revine scriitoarei Anne Carson, una dintre cele mai rafinate autoare din literatura contemporană
07:00
Tragerile loto din 8 octombrie 2026. Report de peste 2,4 milioane de euro la Loto 6 din 49
Trenul Venice Simplon Orient Express sosește la gara Bakirkoy, după o călătorie de 5 zile, în Istanbul, Turcia
20:02
Orient Express adaugă o nouă oprire de lux în Europa. Cât va costa o călătorie spre Monte Carlo în celebrul tren retro
Pilot de avion în cabina aeronavei
18:48
Regula „cabinei sterile” în aviație: ce înseamnă codul secret folosit de piloți la decolare și aterizare
Murături asortate la borcan
18:44
Ce legume se pun la murat împreună? Combinații pentru borcane delicioase
O femeie cu părul castaniu deschis stă pe o bancă de lemn într-o saună, cu ochii închiși, înfășurată într-un prosop alb
18:06
Saunele, noul trend în materie de vacanțe în sezonul rece. Unde găsești cele mai spectaculoase băi de abur din lume, de feribotul din Finlanda până la oul din aur din Suedia
Dr. Alin Nicolescu și Dorin Chioțea, redactor-șef Libertatea.ro. Sursă foto: Libertatea
17:00
Dr. Alin Nicolescu, despre obiceiurile care ne distrug pielea: „Este mai rău să te speli de cinci ori pe zi decât să te speli o dată la trei zile”
Scorțișoară în cafea
7 oct.
De ce e bine să pui scorţişoară în cafea? Ce efect are
De ce cade părul toamna
7 oct.
De ce cade părul mai mult toamna și când ar trebui să te îngrijorezi
Crenguțe de vișin în borcanul cu murături
6 oct.
De ce se pun frunze sau crenguţe de vişin la murături - secretul bunicilor
Castraveți bulgărești
2 oct.
Castraveți bulgărești pentru iarnă - rețeta tradițională
George Tuță este primar al Sectorului 1 din București. Foto: Hepta
16:49
Primăria Sectorului 1 cumpără cu 1,8 milioane de euro o vilă cu piscină pentru o grădiniță: imobilul aparține familiei omului de afaceri Adrian Petrache
OTOPENI - AEROPORT - VLAD BALTATEANU - 6 OCT 2026
16:29
Iubitul Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză pe râul Olt, neagă că ar fi ucis-o. Cum descrie bărbatul evenimentele din seara crimei
Primăria București a introdus un nou regulament pentru circulația vehiculelor grele în oraș, anunță instituția pe 8 octombrie.
14:19
Noi reguli pentru camioane și TIR-uri în București: restricțiile de tonaj se extind și amenzile se dublează
Rareș Bogdan
14:19
Rareș Bogdan, audiat ca martor la DNA Iași în dosarul omului de afaceri Fănel Bogos
guvernul-romaniei-sigla
7 oct.
A avea sau a nu avea guvern…
VIDEO Cine este Luca Niculescu
6 oct.
Mă cheamă Luca și-mi place-ntre golani...
Arhiva foto
6 oct.
Acea zi din octombrie
fermier-roman-tractor
5 oct.
Programul de clemență din care fermierul lipsește