Nuca de cocos

Laptele de cocos şi pulpa de nucă de cocos în general ajută şi calmează durerile gastrice şi reduc senzaţia de arsură. În plus, mineralele şi vitaminele din laptele de cocos relaxează stomacul şi reduc producţia de suc gastric care irită căptuşeala stomacului.

Orez fiert

Dacă ai o criză puternică de gastrită, cauzată de stres, alimentaţie acidă sau prea bazică, alcool, condimente, etc, consumă cel puţin o ceaşcă de orez fiert sau terci de orez. Orezul fiert acţionează ca un pansament gastric şi calmează arsurile şi senzaţia de disconfort, precum şi balonarea care apare în aceste cazuri.

Citește tot materialul pe Unica.ro

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.