Cât mai multe lichide
În timpul dietei trebuie să bei cât mai multe lichide, pentru o bună hidratare a organismului. Sunt recomandaţi minimum doi litri pe zi, evitând băuturile carbogazoase.
Te întrebi ce sunt alimentele cu calorii negative? În nici un caz nu sunt alimente care nu au nici o calorie sau au calorii în minus. Aşa ceva nu există. Există, în schimb, alimente pentru a căror digerare organismul consumă mai multe calorii decât primeşte. Spre exemplu, pentru digerarea unui măr care conţine 50 de calorii, un individ poate consuma o energie chiar cu 150% mai mare. Acest lucru depinde de metabolismul fiecărei persoane în parte, dar procesul funcţionează la toată lumea.Dieta cu calorii negative curăţă organismul de toxine şi grăbeşte arderea caloriilor. Secretul stă într-o supă cu calorii negative, al cărei consum zilnic şi în cantităţi cât mai mari declanşează un proces de ardere rapidă a energiei. Respectă programul de mai jos pentru a ajunge la greutatea ideală. Încearcă să mănânci fără grabă şi ori de câte ori îţi este foame.
Citește tot materialul pe Unica.ro
Urmărește cel mai nou VIDEO
Urmărește-ne pe Google News
Știrileprotv.ro
Președintele Klaus Iohannis: ”Am avut o discuție aprofundată cu președintele Comisiei Europene, Ursula von der Leyen”
Viva.ro
Uluitor ce semnifică, de fapt, discul cu model geometric din videoclipurile lui Călin Georgescu. Ce s-a mai observat în fundal contrazice una dintre teoriile politicianului
Libertateapentrufemei.ro
Cum arată casele din Maramureș ale vedetelor. Colț de Rai și-au făcut acolo!
FANATIK.RO
Condimentul care îți ia durerea cu mâna. E considerat un medicament natural, dar mulți români nici nu știau asta despre el
Elle.ro
La 64 de ani, celebrul actor iubește din nou! Cine este actrița de 30 de ani, din Republica Moldova, cu care a fost surprins sărutându-se pe stradă
Unica.ro
Liderii partidelor de extremă-dreaptă reacționează dur după ce CCR a anulat primul tur al alegerilor prezidențiale. Ce au declarat George Simion, Diana Șoșoacă și Anamaria Gavrilă
Financiarul.ro
Vești proaste înainte de Crăciun. Ce se întâmplă cu carnea de porc
Observatornews.ro
Ce verifică banca atunci când acordă un credit. 7 indicatori care te ajută să obții finanțarea
HOROSCOP
Horoscop 9 decembrie 2024. Peștii au treburi importante la ordinea zilei, trebuie să se ocupe de venituri, cheltuieli, de administrarea unor bunuri