Dietă: Slăbeşte Mâncând Cartofi Prăjiţi

Dietă: Slăbeşte mâncând cartofi prăjiţi

Esenţial: cum îi tai?

Cu cât tai cartoful mai mărunt, cu atât suprafeţele de contact cu uleiul sunt mai numeroase. Asta înseamnă că se absoarbe mai mult ulei. Taie-i în felii mai groase! După prăjire, lasă-i să se scurgă pe hârtie absorbantă. Astfel, vei mânca o porţie de cartofi mai sănătoasă.

Alege calitatea!

Există multe tipuri de ulei, dar tu trebuie să alegi după două criterii:
► Să suporte temperaturi înalte fără a-şi pierde din calităţi (fără să degaje fum sau miros).
►►Să fie sărac în grăsimi saturate (alege uleiul de floarea-soarelui, de măsline sau de arahide).

Citește mai departe pe Unica.ro

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Exportul de produse din Iași către Rusia a atins un minim istoric absolut 11:48 Citește mai multe

Asigurările de viață: Investiția în siguranța financiară a celor dragi 11:48 Citește mai multe

Noi detalii despre starea de sănătate a lui Mihai Leu. „Am fost la el la spital. A avut momente mai grele” 11:44 Citește mai multe

Jumătate din medicii slovaci au demisionat, guvernul îi obligă să lucreze: „Cine refuză riscă un an de închisoare” 11:41 Citește mai multe

Ionuț Negoiță, investiție de 450 de milioane de euro în București. Proiectul poate deveni cel mai mare din Capitală 11:36 Citește mai multe

Sute de blocuri din București rămân fără apă caldă și căldură. Anunțul făcut de Termoenergetica 11:33 Citește mai multe

„Ca în Dubai de Revelion, așa este la Craiova”. Mii de oameni s-au înghesuit să vadă sania zburătoare a lui Moș Crăciun 11:20 Citește mai multe

Ce a zis Cristina Ich când a fost întrebată dacă e adevărat că a furat bărbatul unei prietene: „Am puțini prieteni, restul sunt doar cunoștințe” 11:19 Citește mai multe

Căderea lui al-Assad, sărbătorită în Siria cu focuri de armă, însă teama de regim persistă: „Acea frică este încă în mine” 11:16 Citește mai multe

Un angajat de la Grădina Zoologică Piteşti a fost ucis de un tigru 11:15 Citește mai multe

Opera cumplită a președintelui Iohannis 11:14 Citește mai multe

Român jefuit, bătut și aruncat în râul Viena: „Ascultam muzică la un difuzor” 11:07 Citește mai multe

Cum a reacționat Alexia Eram când Cătălin Măruță a adus în discuție noua ei relație: „De unde știi că am iubit?” 11:02 Citește mai multe

Contractul social s-a rupt 11:00 Citește mai multe

Marea migrație înapoi în Siria. Drumurile sunt blocate de oamenii care se întorc acasă după căderea regimului Bashar al-Assad 10:53 Citește mai multe

Avertizare cod galben pentru mai multe județe. Unde continuă să plouă puternic și să ningă 10:50 Citește mai multe

Decizia luată de Jennifer Lopez care arată că nu mai există șanse de împăcare cu Ben Affleck. La ce a renunțat recent vedeta 10:49 Citește mai multe

În România e mai ușor să te conectezi la internet decât la canalizare 10:48 Citește mai multe

Cerere în căsătorie la MasterChef 2024, ediția din această seară. Momentul la care nu s-a gândit nimeni 10:35 Citește mai multe

Tunelurile secrete de evadare ale lui Assad și uriașa rețea de lux de sub palatul dictatorului sirian 10:33 Citește mai multe

Știrileprotv.ro

Președintele Klaus Iohannis: ”Am avut o discuție aprofundată cu președintele Comisiei Europene, Ursula von der Leyen”

Viva.ro

Uluitor ce semnifică, de fapt, discul cu model geometric din videoclipurile lui Călin Georgescu. Ce s-a mai observat în fundal contrazice una dintre teoriile politicianului

Libertateapentrufemei.ro

Cum arată casele din Maramureș ale vedetelor. Colț de Rai și-au făcut acolo!

FANATIK.RO

Condimentul care îți ia durerea cu mâna. E considerat un medicament natural, dar mulți români nici nu știau asta despre el

Elle.ro

La 64 de ani, celebrul actor iubește din nou! Cine este actrița de 30 de ani, din Republica Moldova, cu care a fost surprins sărutându-se pe stradă

Unica.ro

Liderii partidelor de extremă-dreaptă reacționează dur după ce CCR a anulat primul tur al alegerilor prezidențiale. Ce au declarat George Simion, Diana Șoșoacă și Anamaria Gavrilă

Financiarul.ro

Vești proaste înainte de Crăciun. Ce se întâmplă cu carnea de porc

Observatornews.ro

Ce verifică banca atunci când acordă un credit. 7 indicatori care te ajută să obții finanțarea

HOROSCOP

Horoscop 9 decembrie 2024. Peștii au treburi importante la ordinea zilei, trebuie să se ocupe de venituri, cheltuieli, de administrarea unor bunuri

ULTIMELE ȘTIRI

Exportul de produse din Iași către Rusia a atins un minim istoric absolut 11:48 Citește și alte știri noi

Jumătate din medicii slovaci au demisionat, guvernul îi obligă să lucreze: „Cine refuză riscă un an de închisoare” 11:41 Citește și alte știri noi

Ionuț Negoiță, investiție de 450 de milioane de euro în București. Proiectul poate deveni cel mai mare din Capitală 11:36 Citește și alte știri noi

Sute de blocuri din București rămân fără apă caldă și căldură. Anunțul făcut de Termoenergetica 11:33 Citește și alte știri noi

„Ca în Dubai de Revelion, așa este la Craiova”. Mii de oameni s-au înghesuit să vadă sania zburătoare a lui Moș Crăciun 11:20 Citește și alte știri noi

Ce a zis Cristina Ich când a fost întrebată dacă e adevărat că a furat bărbatul unei prietene: „Am puțini prieteni, restul sunt doar cunoștințe” 11:19 Citește și alte știri noi

Căderea lui al-Assad, sărbătorită în Siria cu focuri de armă, însă teama de regim persistă: „Acea frică este încă în mine” 11:16 Citește și alte știri noi

Un angajat de la Grădina Zoologică Piteşti a fost ucis de un tigru 11:15 Citește și alte știri noi

Opera cumplită a președintelui Iohannis 11:14 Citește și alte știri noi

Român jefuit, bătut și aruncat în râul Viena: „Ascultam muzică la un difuzor” 11:07 Citește și alte știri noi

Cum a reacționat Alexia Eram când Cătălin Măruță a adus în discuție noua ei relație: „De unde știi că am iubit?” 11:02 Citește și alte știri noi

Contractul social s-a rupt 11:00 Citește și alte știri noi

Marea migrație înapoi în Siria. Drumurile sunt blocate de oamenii care se întorc acasă după căderea regimului Bashar al-Assad 10:53 Citește și alte știri noi

Avertizare cod galben pentru mai multe județe. Unde continuă să plouă puternic și să ningă 10:50 Citește și alte știri noi

În România e mai ușor să te conectezi la internet decât la canalizare 10:48 Citește și alte știri noi

Tunelurile secrete de evadare ale lui Assad și uriașa rețea de lux de sub palatul dictatorului sirian 10:33 Citește și alte știri noi

Turiști înzăpeziți în Brașov. Au fost salvați de jandarmi, după ce au rămas cu mașina pe un drum despre care au auzit pe rețelele sociale 10:30 Citește și alte știri noi

Mașina de peste 1.000 de cai-putere înmatriculată recent la RAR, în București: „Un mic impediment ar fi prețul” 10:28 Citește și alte știri noi

FIFA plătește școala de elită de la Miami a fiicei președintelui UEFA. Gianni Infantino primește 4,4 milioane de euro pe an 10:27 Citește și alte știri noi

Iulian Dumitrescu, trimis în judecată de DNA. Fostul președinte CJ Prahova, acuzat că a luat mită 18 milioane de lei și că a mințit în declarațiile de avere 10:17 Citește și alte știri noi

Dietă: Slăbeşte mâncând cartofi prăjiţi

Esenţial: cum îi tai?

Alege calitatea!

Știri mondene

Știri România