Iată care sunt ele:

L- Carnitina

Este un aminoacid care se găseşte în carnea roşie, dar în cantităţi foarte mici. L-Carnitina ajută la transformarea grăsimilor în energie şi este utilă celor care fac şi sport. În plus, această substanţă scade colesterolul, protejează inima şi sistemul nervos, are efect antioxiant, deci este sănătoasă şi nu are efecte secundare, fiind recomandată pacienţilor cardiaci.

Citeşte continuarea pe Unica.ro

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.