Hidratează-ţi Pielea Cu Uleiuri Naturale!

Uleiul de măsline

Uleiul de măsline are un conţinut ridicat de vitamina E, are un important rol antioxidant şi protejează pielea de razele ultraviolete. În fiecare seară, înmoaie un deget în ulei de măsline şi aplică în zona ochilor, având grijă ca uleiul să nu îţi intre în ochi. Masează delicat şi lasă uleiul să intre în piele.
De asemenea, îl poţi folosi şi pe sprâncene imediat după pensare sau pe piele după epilare. În contact cu apa caldă, porii se deschid şi permit pătrunderea vitaminelor şi mineralelor în profunzime, deci cea mai bună variantă de folosire a uleiului de măsline este după baie sau duş. Adaugă câteva linguri de ulei de măsline şi în apa de baie.

Uleiul de migdale

Uleiul de migdale este un remediu ideal pentru pielea uscată. Deşi poate fi folosit pentru orice tip de piele, uleiul de migdale face minuni pentru pielea uscată, predispusă la iritaţii şi mâncărimi. Este absorbit rapid de piele şi nu lasă urme grase, aşa cum se întâmplă în cazul altor uleiuri.
Se aplică încălzit pe piele sau după baie, când porii sunt deschişi şi uleiul poate fi absorbit rapid.

Uleiul de susan

În mod tradiţional, uleiul de susan era folosit pentru tratarea diferitelor probleme ale pielii, precum eczeme, arsuri sau căderea părului. Acest ulei are capacitatea de a penetra rapid pielea, până în straturile profunde, pe care o hidrateaza intens si o detoxifică.
De asemenea, are un conţinut ridicat de fier, fosfor şi magneziu. Cuprul, un alt element ce se află în compoziţia uleiului de susan are o deosebită importanţă în sintetizarea colagenului şi elastinei, cele care menţin fermitatea pielii şi previn apariţia ridurilor.
Încălzeşte uleiul de susan într-un vas pe aragaz, până ce ajunge la temperatura corpului sau puţin mai mult, dar nu îl înfierbânta pentru că te poţi opări. Aplică-l apoi pe tot corpul, masând delicat. Clăteşte-te cu apă caldă, dar nu folosi săpun. Uleiul va menţine un nivel adecvat de hidratare, iar pielea ta va fi suplă şi catifelată.

Ulei de argan

Prin amestecul său complet de nutrienţi, acizi graşi esenţiali (80%), antioxidanţi, polifenoli şi carotenoizi, acest ulei miraculos îţi ajută pielea să îşi revină. Imediat după ce te speli, usucă-ţi pielea prin tamponări cu un prosop moale şi aplică un strat generos de ulei de argan.

Atenţie!

Evită apa fierbinte!

O temperatură normală a apei atunci când faci baie sau duş previne uscarea pielii. Apa fierbinte îndepărtează uleiurile hidratante naturale ale pielii. Aceste uleiuri acţionează precum nişte mini-bureţi, iar lipsa lor nu mai permite pielii să reţină umiditatea necesară pentru o hidratare corectă. De asemenea, este bine să nu stai prea mult în apă atunci când faci baie în cadă, pentru că se întâmplă acelaşi lucru. Apa îndepărtează bariera de protecţie a pielii, făcând-o mai uscată. Dacă vrei totuşi, să profiţi de o baie relaxantă în cadă, apelează la un ulei de baie puternic care să conţină jojoba, migdale, ulei de avocado şi vitamina E.

Ai grijă şi la alimentaţie!

Evită cofeina, tutunul, ciocolată şi alcoolul. Bea multă apă doi litri de apă pe zi. De asemenea, următoarele alimente sunt eficiente pentru a combate pielea uscată: cereale şi diferite seminţe: nuci, migdale, fistic, alune, legume galbene şi portocalii bogate în beta-caroten şi antioxidanţi, dar şi ulei de in, usturoi, ceapă sau ouă, bogate în sulf.

Hidratează-ţi pielea cu uleiuri naturale!