Iată câteva trucuri pentru a revigora ochii obosiţi

– Pentru a calma ochii obosiţi, spălaţi-i cu apă călduţă, de câteva ori pe zi. Astfel, veţi reduce inflamaţia, veţi hidrata corespunzător pielea din jurul ochilor şi veţi reduce efectele oboselii. Pentru menţinerea unui aspect odihnit şi relaxat al acestora, o alternativă eficientă este să-i spălaţi cu regularitate cu apă rece.

– Pentru estomparea „pungilor” de sub ochi introduceţi două linguriţe la frigider. Lăsaţi-le să se răcească şi apoi aplicaţi-le pe ochi, pentru reducerea inflamaţiei. Nu introduceţi linguriţele la congelator.

– Dintre cele mai eficiente remedii pentru ochii obosiţi puteţi alege să înmuiaţi două discuri demachiante într-un castronel cu lapte rece şi să le aplicaţi pe ochi sau să luaţi două pliculeţe de ceai de muşeţel pe care le-aţi lăsat, în prealabil, câteva minute într-un ibric cu apă fierbinte pentru activarea substanţelor benefice, apoi le-aţi ţinut la frigider, după care procedaţi în acelaşi mod.

– Luaţi o căpşună, după ce a stat câteva minute la frigider, tăiaţi-o pe jumătate şi aplicaţi jumătăţile pe fiecare ochi. Acelaşi efect de reducere a inflamaţiei şi a oboselii ochilor îl au rondelele subţiri de castravete sau a celor de cartof. Spre deosebire de jumătăţile de căpşună şi feliile de castravete care se aplică direct, feliile de cartof se pun într-un săculeţ subţire sau într-un şerveţel de hârtie cu care se tamponează zona de sub ochi timp de 15 minute, evitând ca sucul care umezeşte şerveţelul să vă pătrundă în ochi.

– Fierbeţi două căni cu apă, apoi adăugaţi un vârf de cuţit de acid boric. Lăsaţi să se răcească şi clătiţi bine cu această soluţie, pentru a calma rapid senzaţia de usturime şi oboseală a ochilor.

– Consumaţi alimente bogate în vitamina K, deoarece aceasta fortifică pereţii vaselor de sânge şi folosiţi zilnic o cremă de ochi pe bază de vitamina A.

Aflaţi şi alte trucuri, dar şi câteva exerciţii pentru revigorarea ochilor obosiţi pe site-ul medicpentrutine.ro!

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE