Femeile care încep să aibă grijă la ce mănâncă de marţi, de obicei se dau bătute în mai puţin de o săptămână şi adesea se întâmplă chiar să se îngraşe în loc să slăbească.
În comparaţie, cele care încep de luni lupta cu kilogramele în plus cel mai des reuşesc să slăbească în jur de trei kilograme şi jumătate într-o perioadă de trei săptămâni. Mai mult, specialiştii susţin că, potrivit studiului, femeile care încep cura într-o zi de sâmbătă au cele mai mari şanse să o ducă până la bun sfârşit.
"Din punct de vedere psihologic, persoanele care încep curele în zilele de luni sau în weekend sunt mai motivaţi să le ducă până la capăt", spun autorii cercetării.