Măsline. Alege variante de măsline mai puţin sărate. Important este să nu mănânci mai mult de 4-5 măsline cât să-ţi potoleşti pofta de sărat.

Castraveţi cu sare de mare. Un castravete cu sare marină poate să constituie o gustare numai bună în cazul în care pofteşti la ceva sărat.

Alte variante de gustări pe care le puteţi ronţăi fără nici o grijă că veţi lua vreun kilogram în plus: biscuiţi săraţi din făină integrală, un măr cu unt de arahide, migdale, nuci, fistic şi sardine.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.