Menta calmeazå durerile de cap
Comentează
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
Dureri de cap
Prepară o infuzie dintr-un litru de apă fierbinte şi trei picături de ulei esenţial de mentă. Fă inhalaţii cu abur două minute, apoi aplică pe frunte o compresă cu levănţică şi mentă.
Tuse
Inhalaţiile cu smirnă, bergamotă, santal, mir, tămâie, maghiran şi cimbrişor te ajută să expectorezi. Uleiurile pot fi puse şi în apa de baie.
Cum faci ceai de cimbrisor pentru a ameliora tusea.
Sinuzită
În astfel de cazuri pot fi făcute până la cinci inhalaţii cu abur, cu unul sau mai multe dintre următoarele uleiuri esenţiale: levănţică, arbore de ceai, smirnă, cimbrişor, eucalipt, menta sau pin.
Durere de dinţi
Pentru a calma durerea înainte de a ajunge la dentist, pune o picătură de ulei esenţial de cuişoare pe o bucăţică de vată şi aplic-o pe măseaua sau pe dintele respectiv.
Laringită şi faringită
Inhalaţia cu abur e cel mai bun tratament pentru aceste afecţiuni ale gâtului şi se poate face de până la cinci ori pe zi, cu smirnă, cimbrişor, trandafir de Brazilia, santal sau levănţică.
Răceală
Vaporizează în încăpere ulei de levănţică noaptea şi de rozmarin ziua.
Indigestie
Dacă ai dureri, aplică pe zona respectivă o compresă caldă cu un amestec făcut din câte o picătură de maghiran, levănţică, muşeţel roman şi o linguriţă de ulei de măsline.
Specialistul Libertăţii, dr. Lawrence Chukwudi Nwabudike, specialist în dermatologie, acupunctură şi homeopatie, îţi spune la ce uleiuri esenţiale mai poţi apela atunci când te simţi obosit sau ai alte probleme de sănătate. Iată câteva arome şi proprietăţile lor terapeutice:
- Mandarina - favorizează digestia, e relaxantă. Lămâia - e antireumatică, diuretică, scade febra şi dă energie. Grepfrutul - alungă depresia, înviorează mintea şi corpul, combate retenţia de apă şi tratează tenul acneic. Portocala - ameliorează oboseala, e tonică, conferă optimism şi alungă ţânţarii. Santalul - te scapă de durerile de cap, de insomnie şi e un afrodiziac puternic. Eucaliptul - desfundă nasul, tratează răceala, e diuretic, expectorant şi antifebril. Pinul - ameliorează nevralgiile şi bronşita, alungă insectele şi combate mirosul de transpiraţie. Teiul - e un calmant puternic, indicat în perioadele de stres şi de insomnie. Cimbrul - întăreşte imunitatea, reglează pofta de mâncare şi stimulează energia. Busuiocul - atenuează oboseala, crampele musculare şi febra. Piperul - favorizează digestia. Cuişoarele - sunt dezinfectante şi te scapă de dureri. Ghimbirul - ajută circulaţia sangvină, susţine sănătatea inimii şi creşte imunitatea. Coriandrul - taie greaţa, e revitalizant şi liniştitor pentru sistemul nervos. Scorţişoara - favorizează digestia, grăbeşte arderea grăsimilor şi e revitalizantă. Nucşoara - ameliorează durerile musculare şi pe cele reumatice şi redă vitalitatea în cazurile de oboseală accentuată. Dafinul - e dezinfectant, te scapă de durerea de cap şi e expectorant.
- Mandarina - favorizează digestia, e relaxantă.
- Lămâia - e antireumatică, diuretică, scade febra şi dă energie.
- Grepfrutul - alungă depresia, înviorează mintea şi corpul, combate retenţia de apă şi tratează tenul acneic.
- Portocala - ameliorează oboseala, e tonică, conferă optimism şi alungă ţânţarii.
- Santalul - te scapă de durerile de cap, de insomnie şi e un afrodiziac puternic.
- Eucaliptul - desfundă nasul, tratează răceala, e diuretic, expectorant şi antifebril.
- Pinul - ameliorează nevralgiile şi bronşita, alungă insectele şi combate mirosul de transpiraţie.
- Teiul - e un calmant puternic, indicat în perioadele de stres şi de insomnie.
- Cimbrul - întăreşte imunitatea, reglează pofta de mâncare şi stimulează energia.
- Busuiocul - atenuează oboseala, crampele musculare şi febra.
- Piperul - favorizează digestia.
- Cuişoarele - sunt dezinfectante şi te scapă de dureri.
- Ghimbirul - ajută circulaţia sangvină, susţine sănătatea inimii şi creşte imunitatea.
- Coriandrul - taie greaţa, e revitalizant şi liniştitor pentru sistemul nervos.
- Scorţişoara - favorizează digestia, grăbeşte arderea grăsimilor şi e revitalizantă.
- Nucşoara - ameliorează durerile musculare şi pe cele reumatice şi redă vitalitatea în cazurile de oboseală accentuată.
- Dafinul - e dezinfectant, te scapă de durerea de cap şi e expectorant.
Pont
Pentru ca infuzia să fie mai parfumată, în afară de uleiuri volatile poţi pune în apă clocotită câteva petale de trandafir şi frunze de mentă proaspete.
Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Viva.ro
Când a văzut-o așa, Emmanuel Macron s-a îndrăgostit nebunește de ea, la prima vedere. Cum arăta Brigitte, Prima Doamnă a Franței, în urmă cu 30 de ani. E de nerecunoscut! Wow
Unica.ro
Ce s-a aflat acum despre Marius Pancu, prezentatorul Observatorului de Noapte, de la Antena 1. Detalii neștiute din trecutul său. Cum a ajuns viral pe TikTok și ce mesaje primește de la femeile din România
Elle.ro
Magda Pălimariu, apariție superbă pe plajă, într-un costum de baie îndrăzneț. Cum s-a fotografiat prezentatoarea, care s-a relaxat în Grecia alături de fiul ei. FOTO
Libertateapentrufemei.ro
Ultima oră! Nunta momentului în România! El, un nume cunoscut, 46 de ani, funcție și diplome, ea, celebră, 30 de ani și foarte talentată. Cine e superba mireasă? Ce poveste ascunde mirele?
Avantaje.ro
Breaking tragic! Showbiz-ul e în stare de șoc după moartea Mădălinei Apostol. Nick Rădoi a confirmat cel mai negru scenariu! “S-a întâmplat acum câteva ore, la 2 dimineața. E adevărat că s-a…”
![Război pe salarii la Antena 1! Cât primește Irina Fodor la Asia Express și ce scrie în contractul secret al lui Radu Vâlcan [GALERIE FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/XyXk9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlL3RRZ0Jkb1Z2dnhxZmNPMm9uRmpJbmpKczhCN0ttVFR5OUxFS2pWaFUuanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
Tvmania.libertatea.ro
Război pe salarii la Antena 1! Cât primește Irina Fodor la Asia Express și ce scrie în contractul secret al lui Radu Vâlcan [GALERIE FOTO]
ALTE ȘTIRI
13 sept.
Accident grav pe DN15, în județul Mureș: doi oameni au murit și patru persoane, printre care un copil, au ajuns la spital după un impact frontal
13 sept.
Poveștile lui Lucian Daghie, românul care a vizitat 190 din cele 193 state ONU: „Nimic nu se compară cu Dzangha-Shanga”. Unde mai trebuie să ajungă
Adevarul.ro
Un cal de rasă în valoare de 15.000 de lei a fost împușcat din greșeală de braconieri, în Vaslui. Vânătorii l-ar fi confundat cu cerbul pe care îl urmăreau
Fanatik.ro
Denis Drăguș, sub 5 goluri la FCSB în primul sezon! Profeția surprinzătoare a lui Mitică Dragomir
Financiarul.ro
România are 3,17 miliarde mc de gaze în depozite, dar poate extrage mult mai puțin pe zi. Ce risc aduce iarna grea
Elle.ro
S-au căsătorit în mare secret, departe de ochii curioșilor, iar acum au publicat imagini inedite de la nuntă! Cele două vedete sunt în culmea fericirii
Unica.ro
Ce s-a întâmplat între Gabriela Cristea și Mirela Vaida acum 16 ani. Cum au devenit rivale: „A fost o dramă națională”. Detalii neștiute până acum au ieșit la iveală
Viva.ro
Fiica Nicoletei Luciu nu a mai apărut în spațiul public de când era mică, dar acum surpriză! Wow! Cum arată Kim Csergo la 14 ani! S-a transformat într-o domnișoară superbă și absolut toți au rămas fără cuvinte când au văzut-o
MONDEN
13 sept.
Noutatea de la „Insula Iubirii” 2026. Ce le-a spus Radu Vâlcan concurenților. Flacăra ispitei s-a aprins pentru Bianca, soția lui Marco
13 sept.
Valentina Pelinel și Cristi Borcea aniversează 8 ani de căsnicie. Cum au fost surprinși cei doi. „Am trecut prin zile senine și prin momente mai grele”
![Aici se duc banii din televiziune! Intrați în vila de lux cu 7 camere a familiei Fodor: Au un măslin uriaș în curte și bucătărie de 22 mp [30 FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/Ldyk9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlL2E2OWFNRk9WcHd0TUJLZEs1UWtzbm9DVE9zdW9Tb0V5MDZIdUowWGQuanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
Tvmania.libertatea.ro
Aici se duc banii din televiziune! Intrați în vila de lux cu 7 camere a familiei Fodor: Au un măslin uriaș în curte și bucătărie de 22 mp [30 FOTO]
Observatornews.ro
"M-a lăsat fără aer". Mărturia tinerei din Timișoara care și-a înjunghiat iubitul, sub ochii vecinilor
Libertateapentrufemei.ro
Ce mesaj a transmis mama lui Tudor Chirilă, imediat după „Vocea României”: ”M-a uimit și chiar m-a întristat”. Iarina Demian e o femeie discretă, dar acum a decis să nu mai tacă
Mediafax.ro
Nicușor Dan a părăsit nunta ministrului Nazare după MIEZUL NOPȚII! Ce s-a discutat la masă
Stirilekanald.ro
A murit Mădălina Apostol, iubita lui Nick Rădoi! Tânăra și-ar fi pus capăt zilelor
Wowbiz.ro
Monica Gabor, adevărul dureros despre moartea Mădălinei Apostol! A dezvăluit ce probleme de sănătate avea partenera lui Nick Rădoi: „O bătălie pe care a purtat-o în secret”
Wowbiz.ro
Valentin Sanfira, primul interviu la 6 luni de la divorț. Ce spune despre perioada care i-a schimbat viața: „Am învățat că mă pot vindeca singur”
Redactia.ro
Zodia care începe săptămâna în lacrimi. Toate lucrurile se complică pentru acest nativ
Kanald.ro
S-a stins din viață fosta ministră de Externe a Italiei! Emma Bonino a militat pentru drepturile românilor
POLITIC
Ziaruldeiasi.ro
EXCLUSIV | Medicarom, firma care dorește să vândă Consiliului Județean o clădire simbol a Iașului este deținută de un off-shore din Caraibe cu patron necunoscut. Un personaj-cheie din Medicarom, legături cu SRI
Fanatik.ro
Tavi Popescu i-a scos peri albi lui Giovanni Becali: „ Are IQ 0, e crescut în junglă!”. Episodul cu șeful Benficăi care l-a șocat
Spotmedia.ro
Putin scoate și sfinții la război: Moaștele unui prinț medieval, trimise pe front
13 sept.
Un nou soi de măr a fost descoperit într-un pom vechi de 90 de ani, într-o grădină din spatele casei, în Luton: „Excelent pentru prepararea piureului”
13 sept.
A vândut 750 de milioane de cărți, dar astăzi cu greu mai găsești una în librării. Cum a fost uitată Barbara Cartland
13 sept.
Regele Charles a primit doi cai cadou din Ungaria, apoi i s-a cerut să-i dea înapoi. Scandal diplomatic la Budapesta
13 sept.
A cumpărat un apartament în Sicilia cu 27.000 de euro și acum îl vinde. „Trebuie să-l vezi”
13 sept.
China a construit în 2021 primul „drum din plastic” în Shanghai din 6.000 de sticle de lapte: ce este soluția Dow
3 sept.
Cum îți dai seama că zacusca este suficient de fiartă. Semnul pe care îl știau bunicile
13 sept.
Tolea Ciumac a fost arestat preventiv pentru 30 de zile, după bătaia din Centrul Vechi cu Danu Spartanu
13 sept.
Un șofer a circulat cu 223 km/h pe Autostrada A3 Turda - Borș. Pe A1, un croat a mers cu 204 km/h
Reportaj
13 sept.
Ați trecut de sute de ori pe lângă ea. Știați ce ascunde această clădire din centrul Bucureștiului?
13 sept.
Peste 8.300.000 de români sunt acționari la Petrom, Hidroelectrica sau BT, deși majoritatea nu știu
