Mirosul mentei binedispune

Intern

• Simulează activitatea ficatului şi e recomandată în cazurile de indigestie şi de gastrită. În medicina tradiţională este folosită pentru tratarea greţurilor, a balonării şi a colicilor intestinale.
• A fost inclusă în compoziţia unor medicamente, pentru a ascunde gustul neplăcut al acestora.
• Poate fi foarte utilă în tratarea tuturor tipurilor de tuse.
• În homeopatie, menta este recomandată pentru calmarea durerilor cauzate de sinuzită (în astfel de cazuri se toarnă aproximativ 150 ml de apă fierbinte peste 1-1,5 g de frunze şi se lasă 10 minute să infuzeze), dar şi în caz de prurit (mâncărime) sau de iritaţie;
• În alimentaţie, menta (uscată sau proaspătă) este utilizată pe post de condiment la prepara-rea cărnii, a unor salate sau a sucului de roşii, pentru că dă o aromă plăcută şi ajută în procesul de digestie.

Extern

• Mirosul mentei proapete sau al uleiului volatil calmează şi binedispune;
• Menta este foarte utilă în prepararea cremelor şi are efect calmant dacă e folosită la masarea zonelor cu contracţii musculare;
• Uleiul de mentă dizolvat în apă fierbinte şi decoctul din frunze sunt foarte utile pentru respiraţie. Aburul rezultat în urma celor două procedee, inhalat uşor, desfundă nasul, ameliorând simptomele sinuzitei, bronşitei şi astmului.
• Este indicată în stările febrile şi în cazurile de arsuri solare, pentru că dă senzaţia de răcire a pielii, datorită substanţelor chimice pe care le conţine;
• Masajul cu ulei de mentă stimulează circulaţia periferică şi răcoreşte picioarele umflate. În zonele afectate de lovituri sau de crampe, ajută la deblocările energetice şi la reducerea durerilor;
• Dă senzaţia de prospeţime şi de aceea e inclusă în compoziţia majorităţii pastelor de dinţi.

Atenţie la efectele secundare!

• Folosită în exces (peste 15 g/zi) poate produce constipaţie;
• E interzisă pacienţilor cu calculi biliari, pentru că poate provoca unele complicaţii (de exemplu, blocarea canalelor biliare);
• Din cauza aromei foarte puternice, folosirea mentei în timpul tratamentelor homeopate cu alte plante e interzisă, indiferent sub ce formă (ceaiuri, gumă de mestecat, pastă de dinţi, bomboane etc);
• În boli acute, poate fi folosită cel mult o săptămână, iar dacă nu are efectul scontat, e indicat un nou consult medical.

Înainte de a urma sfaturile de mai sus, consultaţi-vă medicul de familie. Amănunte legate de subiectul abordat de dr. Lawrence Chukwudi Nwabudike, medic dermatolog, acupunctor şi homeopat, obţineţi la cabinetul acestuia – Bucureşti, bd. Decebal nr. 1, bl. H2, sc. 2, ap. 45, tel. 031.105.72.66, 021.322.66.99, sau 0752.304.536. Ne puteţi scrie despre subiectele care vă interesează pe adresa: bd. Dimitrie Pompeiu nr. 6, sector 2, Bucureşti

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE