O reţetă sănătoasă | Pui japonez

Mod de preparare: se taie puiul în fâşii, se toarnă peste el sosul dintr-un plic, se amestecă şi se lasă să se marineze, o oră, într-o pungă închisă ermetic. Se încinge uleiul în tigaie şi se rumeneşte puiul pe toate părţile. Separat, într-un bol, se dizolvă făina de porumb în două linguri de apă, după care se adaugă şi sosul din cel de-al doilea plic. Se toarnă amestecul peste pui, împreună cu zahărul brun. Când puiul s-a pătruns, se pun seminţele de susan (rumenite un pic într-o tigaie). Se serveşte cu rondele de ceapă verde şi orez fiert (simplu, cu sare).

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE