Rețete de omletă - 7 moduri în care poți face omletă pentru fiecare dimineață a săptămânii

 3 comentarii

Se apropie weekendul, două zile în care dormim, ne relaxăm și ne distrăm după bunul plac acasă. Pentru că avem mai mult timp la dispoziție în aceste zile de petrecut în bucătărie, îți propunem să încerci 7 rețete de omletă. Iată cum poți schimba gustul omletei în fiecare dimineață a săptămânii.

Omleta este un preparat ușor, rapid, gustos și sățios. Pe lângă ouă, deseori conține și alte arome datorită legumelor sau brânzeturilor pe care le adăugăm, iar asta le face un preparat delicios, cu un conținut ridicat de proteine, ideal pentru un organism sănătos.

Așadar, îți propunem să înveți câteva rețete de omletă care te vor ajuta să pregătești în fiecare zi un mic dejun diferit.

Moduri în care poți face omletă

7 Moduri în care poți face omletă - rețete simple și diferite pentru fiecare dimineață

Omletă la cuptor

Ai nevoie de:

  • 4 ouă;
  • 100 ml lapte;
  • Ardei gras;
  • O ceapă;
  • 100 gr cașcaval;
  • 4 felii de șuncă;
  • O jumătate linguriță praf de copt;
  • O jumătate lingură de ulei;
  • Sare și piper

Mod de preparare

Ai nevoie de o tavă cu forme de brioșe. Vei toca mărunt ardeii, șunca, ceapa, după care vei pune, în mod egal, amestecul în forme de brioșe. Deasupra fiecărei forme se pune o lingură de cașcaval ras. Se bat ouăle, se amestecă cu praful de copt, laptele, uleiul sarea și piperul și se toarnă totul peste ingredientele din tava de brioșe. Totul se pune la cuptor pentru 20, 25 de minute.

Omletă la cuptor

Omletă grecească

Ai nevoie de:

  • 4 ouă medii;
  • 20 g unt;
  • 1 linguriță apă minerală;
  • 120 g brânză Feta sfărâmată;
  • sare și piper proaspăt măcinat.

Mod de preparare

Pe focul mic, încinge încet untul într-o tigaie care nu lipește. Bate ouăle bine, apoi adaugă apa minerală și mai bate-le un pic. Toarnă-le în tigaie, amestecându-le continuu cu o spatulă. Când începe să se închege omleta, adaugă brânza feta, amestecă puțin și las-o încă un pic la făcut, amestecând din când în când.

Omletă quesadilla

Ai nevoie de:

  • 3 ouă mari;
  • 1 lingură de unt;
  • sare și piper după gust;
  • 1 lingură cremă de brânză;
  • 1 foaie de tortilla;
  • 50 g brânză cheddar.

Mod de preparare

Bate ouăle, asezonează cu sare și piper. Într-o tigaie, topește jumătate din cantitatea de unt la foc mic, toarnă ouăle bătute și fă-le papară. Când sunt încă moi, adaugă crema de brânză, amestecă, mai lasă un pic și scoate-le pe o farfurie cât sunt încă moi.

Șterge tigaia, topește restul de unt și pune foaia de tortilla. Pune oul pe o jumătate a ei. Presară cheddar pe deasupra și împăturește tortilla. Las-o 3-4 minute așa și apoi întoarce-o să se rumenească și pe partea cealaltă. Taie în 4 și servește cu un sos la alegere de aici.

Sursă rețetă: Retete.unica.ro

Omletă pregătită în cupe de șuncă

Ai nevoie de:

  • 4 ouă;
  • 6 felii de șuncă;
  • Condimente la alegere: sare, piper, usturoi pudră, oregano etc;
  • Topping-uri la alegere: ceapă, ardei, brânză, cașcaval, bacon, mozzarella, porumb, cârnați, șuncă, măsline etc.

Mod de preparare

Ai nevoie de o tavă cu forme de brioșe. Bate ouăle bine. Adaugă peste toppingurile dorite (ceapă, ardei, brânză, cașcaval, bacon, mozzarella, porumb, cârnați, șuncă, măsline etc). Amestecă.
Unge cu puțin ulei fiecare formă din tavă în parte. Pune câte o felie de șuncă în fiecare formă, formând o cupă. toarnă umplutura, în mod egal, în fiecare cupă în parte. Dă la cuptorul preîncălzit timp de 20-25 de minute. Se servesc calde.

Sursă rețetă: Retete.unica.ro

Omletă cu brânză de capră

Ingrediente:

  • 200 g brânză de capră sau de oaie;
  • ulei pentru prăjit;
  • 1 ceapă;
  • 8 ouă;
  • 200 ml bere;
  • 1 legătură ceapă verde;
  • 1 legatura verdeaţă tocată mărunt (pătrunjel, mentă, busuioc);
  • 1/2 lingurita sare;
  • 1 vârf de cuţit de piper proaspăt măcinat;
  • 1 lingură de unt;
  • roşii;
  • verdeaţă pentru ornat.

Mod de preparare:

Se curăţă ceapa, se taie în solzişori şi se căleşte în unt. Se sparg ouăle şi se separă albuşul de gălbenuş. Se amestecă gălbenuşurile cu berea şi cu ceapa călită şi se presară cu sare şi piper. Albuşurile se bat spumă, după care se amestecă uşor cu ceapa verde şi verdeaţa tocată mărunt. Se toarnă peste gălbenuşuri şi se amestecă cu grijă cele două compoziţii.

Se toarnă, toată odată, într-o tigaie încinsă cu puţin ulei şi se prăjeşte.
Odată prăjită, se taie în triunghiuri. Se pun bucăţile de brânză de capră pe o bucată de omletă şi se acoperă cu o altă bucată de omletă. Se lasă pe o farfurie pentru ca brânza să se înmoaie puţin. Se presară omleta cu verdeaţă şi se serveşte cu roşii.

Omletă - rețetă pentru fiecare zi a săptămânii

Sursă rețetă: Retete.unica.ro

Rețete de omletă - Omletă cu mozzarella

Ai nevoie de următoarele ingrediente:

  • 8 bucata ouă;
  • 2 linguri smântână;
  • 2 linguri parmezan;
  • 100 g mozzarella;
  • 4 bucata roşii cherry;
  • busuioc verde şi uscat;
  • sare, piper;
  • 1 bucata ceapă roşie;
  • 2, 3 linguri ulei de floarea soarelui.

Mod de preparare:

Se desfac ouăle, se bat cu mixerul şi se adaugă un praf de sare şi busuiocul uscat. Separat, se taie ceapa solzişori şi se freacă cu puţină sare. Se taie mozzarella cubuleţe, roşiile cherry, la fel. Se adaugă smântâna şi parmezanul în ouăle bătute, apoi ceapa, şi se încorporează uşor.

Se pune uleiul în tigaia încinsă şi se toarnă ouăle bătute. Omleta se întoarce uşor, ca pe clătită, şi pe deasupra se presară cubuleţele de mozzarella şi de roşii. Se serveşte ornată cu busuioc proaspăt şi piper.

Sursă rețetă: Retete.unica.ro

Omletă cu cartofi

Ingrediente:

  • 4 cartofi
  • 8 ouă
  • 150 g telemea de oaie
  • 75 g unt;
  • 1 ardei gras verde;
  • 150 g cârnaţi de casă afumaţi;
  • busuioc verde;
  • sare;
  • piper;

Mod de preparare:

Se spală cartofii şi se pun să fiarbă în apă cu sare. După ce au fiert, se scot din apă într-o sită şi se lasă să se răcorească. Se testează dacă s-au răcit şi se decojesc. Separat, se sparg ouăle într-un bol şi se bat bine cu mixerul. Într-un alt vas, se rade brânza telemea pe răzătoarea mică, apoi se adaugă peste ouă şi se bate bine în continuare.

Se condimentează cu sare şi piper, în funcţie de preferinţe. Se topeşte untul în tigaie, se pun cartofii tăiaţi rondele subţiri, cârnaţii şi ardeiul verde tăiat mărunt. Cu 10 minute înainte, se pun ouăle bătute cu brânza şi, după ce s-au rumenit pe o parte, se răsucesc uşor, ca să nu se rupă. Omleta de cartofi se serveşte caldă cu diferite sortimente de salate.

7 Rețete de omletă pe care le poți încerca pentru fiecare zi a săptămânii.

Sursă rețetă: Retete.unica.ro

Dacă totuși nu vrei omletă, încearcă rețetele de spanac si oua, sigur o să te lingi pe degete!

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Urmărește cel mai nou VIDEO
Comentarii (3)
  • Avatar comentarii

    Roxana22 09.09.2023, 17:32

    retete excelente

  • Avatar comentarii

    Roxana22 09.09.2023, 17:32

    retete excelente

  • Avatar comentarii

    Roxana22 04.10.2023, 22:38

    Un articol util cu reteta excelenta

ALTE ȘTIRI
O femeie umple un pahar de apă la robinetul chiuvetei din bucătărie
11:18
Cât costă un metru cub de apă în România. Orașul în care plătești de peste două ori mai mult
Imagine cu sigla Inaltei Curti de Casatie si Justitie (ICCJ)
10:28
ÎCCJ decide joi, după șase amânări, dacă obligă Guvernul să plătească restanțe salariale de aproape 5 miliarde de lei pentru magistrați
MONDEN
Adrian Mutu și Vladimir Dembinski, producătorul Survivor România de la Antena 1 | sursa foto: gsp.ro
12:19
Primul nume mare de la Survivor România 2027. Cine e vedeta care negociază în secret cu Antena 1: „S-au înțeles”
Adela si Radu Valcan
12:10
Adela Popescu a împlinit 40 de ani. Declarația de dragoste făcută de soțul ei, Radu Vâlcan. „Să ne hrănești în continuare cu râsul tău”
POLITIC
Ilie Bolojan transmite că țintele de deficit și limitarea cheltuielilor statului sunt linii roșii în negocierile cu premierul desemnat Luca Niculescu. Foto: Hepta
11:51
Ilie Bolojan, condiții pentru noul guvern condus de Luca Niculescu: „Țintele de deficit nu sunt negociabile, iar cheltuielile statului nu trebuie să crească”
Prim-ministrul desemnat, Luca Niculescu, începe joi, 8 octombrie, o serie de consultări cu partidele parlamentare pentru formarea noului Guvern și stabilirea programului de guvernare. Sursă foto: Profimedia Images
LiveText
09:12
Au început negocierile pentru formarea noului Guvern. Luca Niculescu, după discuțiile cu PSD: Prioriățile sunt rectificarea bugetară, bugetul pe 2027 și traiectoria fiscală
Ultimele știri
13:04
A dat peste 100.000 de euro pe un Porsche electric, dar volanul se regla cu mâna. După 5 ani, a primit despăgubiri de 18 ori mai mari decât alții: „Era să mor de râs”
InterviuExclusiv
13:00
Cum a reușit Adela Popescu să facă față presiunii pe platourile de filmare: „Eu sunt din Șușani. Nu se supără nimeni”
12:51
Soluția simplă și ieftină pentru curățarea cuptorului: cele două ingrediente din bucătărie care dizolvă rapid grăsimea arsă
ExclusivInterviu
12:51
Bella Santiago și soțul ei, Nicu Grigore, dezvăluiri savuroase despre viața de cuplu: „Când ne certăm zici că joacă România-Filipine”
TRENDING
Interviu
06:55
Generalul Dorin Toma: Armata Română are o problemă de model organizațional. Este construită în mare măsură pentru administrarea instituției și insuficient pentru generarea rapidă a puterii de luptă”
11:08
Valul de COVID-19 aduce simptome digestive și complicații de sezon. Atenție la capcana testelor ieftine comandate online!
06:17
Gigantul european Girteka a înmatriculat primul camion în România și oferă salarii de până la 3.500 de euro pentru șoferii români
07:00
Tragerile loto din 8 octombrie 2026. Report de peste 2,4 milioane de euro la Loto 6 din 49
Cum păstrezi hreanul pentru iarnă
11:40
Cum se păstrează hreanul pentru iarnă: metode simple ca să rămână proaspăt şi iute
Fotografia a două femei care își plimbă câinii în Cagliari. Cagliari, Sardinia, Italia, 6 iunie 2025.
10:21
Satul din Italia unde femeile trăiesc 100 de ani. Cercetătorii au descoperit o nouă „zonă albastră” în Sardinia
Geanta Dior, decorată cu modele de pești koi, de culoare verde și roz
08:46
A dat 94 de euro pe o geantă, dar când a dus-o la licitație, a aflat că deține un „Sfânt Graal”
O turistă cu bagaje care priveşte apusul de soare pe fereastra unui aeroport. Imagine cu caracter reprezentativ.
7 oct.
Turismul din Europa va crește cu 3,1% pana la finalul anului 2026, depășind ritmul economiei generale. Ce au anunțat experții la summitul mondial din Malta
Un expert în longevitate explică cum trebuie consumată cafeaua pentru a-ți prelungi viața. Sursă foto: Getty Images.
7 oct.
Ce beau zilnic oamenii care ajung la 100 de ani: 3 băuturi simple recomandate de un expert
Scorțișoară în cafea
7 oct.
De ce e bine să pui scorţişoară în cafea? Ce efect are
De ce cade părul toamna
7 oct.
De ce cade părul mai mult toamna și când ar trebui să te îngrijorezi
Crenguțe de vișin în borcanul cu murături
6 oct.
De ce se pun frunze sau crenguţe de vişin la murături - secretul bunicilor
Castraveți bulgărești
2 oct.
Castraveți bulgărești pentru iarnă - rețeta tradițională
Cristela Georgescu intră în sediul DIICOT - octombrie 2026
09:27
Cristela Georgescu a ajuns, pentru a treia zi consecutiv, la audieri la DIICOT, în dosarul în care Călin Georgescu e acuzat de înşelăciune continuă
Giigi Nețoiu
07:49
Gigi Nețoiu se revoltă după amenzi de 160.000 de lei la ferma sa Black Angus de 6 milioane de euro: „Cu ce deranjează vacile Apele Române?”
Patru copii și un ghiozdan rupt. Sursa foto: Vlad Chirea
Reportaj
06:55
Patru copii și un ghiozdan rupt. De ce școala și grădinița sunt un lux pentru Carina, Esmeralda, Bianca și Damian, crescuți de o mamă singură, într-un sat din Covasna
Inspectorii de la Vama Isaccea au confiscat aproape 1.300 de perechi de încălțăminte de marcă suspectate că sunt contrafăcute, în valoare de 4,9 milioane de lei, aflate într-un camion spre Odesa. Foto: Poliția de Frontieră Română
7 oct.
Un șofer de TIR ucrainean a vrut să ducă în Odesa 1.300 de perechi de pantofi contrafăcuți, pe la Isaccea
guvernul-romaniei-sigla
7 oct.
A avea sau a nu avea guvern…
VIDEO Cine este Luca Niculescu
6 oct.
Mă cheamă Luca și-mi place-ntre golani...
Arhiva foto
6 oct.
Acea zi din octombrie
fermier-roman-tractor
5 oct.
Programul de clemență din care fermierul lipsește