Scapă de cârcei cu coajă de ou

La finalul unei zile stresante, ţi se întâmplă adesea să ai un cârcel, de regulă, la picioare. Această crampă musculară dureroasă şi involuntară este cauzată de scăderea nivelului de calciu şi de magneziu din organism. Libertatea te învaţă ce trebuie să faci pentru a scăpa de aceste dureri neplăcute şi pentru a preveni reapariţia lor.

Coaja de ou

Maceratul din coajă de ou îţi oferă necesarul de calciu şi de magneziu. Într-un recipient de sticlă, cojile a cinci ouă se acoperă cu sucul de la două-trei lămâi. Amestecul se lasă la macerat trei-cinci zile şi se filtrează. Se amestecă apoi cu miere şi se iau două linguriţe pe zi, înainte de mese şi câte două linguriţe după fiecare masă.

Gulia

Pentru a preveni apariţia cârceilor, beţi zilnic 200 ml de suc proaspăt de gulie. Consumul este recomandat mai ales dimineaţa, pe stomacul gol.

Coada-calului

Se administrează sublingual, sub formă de pudră, câte un gram de produs naturist de coada-calului, de trei ori pe zi. Iarba-remediu se poate folosi şi sub formă de decoct, preparat dintr-o linguriţă de plantă uscată şi 250 ml de apă. Totul se fierbe un sfert de oră. Se beau trei căni pe zi pentru a scăpa de cârcei.

Alunul

Cârceii pot fi provocaţi de ateroscleroză şi pot fi trataţi cu infuzie din frunze de alun. O lingură de plantă uscată se foloseşte pentru 200 ml de apă clocotită. După prepararea infuziei, înainte de a fi băută, în cană se adaugă zece picături de tinctură de frunze de alun.

Sulfina

Pudra de sulfină este disponibilă în toate magazinele cu profil naturist. O linguriţă de produs se ia fracţionat, în trei doze zilnice, cu apă sau cu ceai. Tot pentru prevenirea cârceilor se prepară o infuzie din plantă uscată. Aceasta se bea dimineaţa şi seara, în cantităţi moderate.

Viţa-de-vie

O infuzie din frunze de viţă-de-vie este benefică pentru problemele musculare. Combină-le cu frunze de alun şi plantă de coada-şoricelului, apoi prepară o infuzie dintr-o lingură de amestec şi 250 ml de apă. Se lasă la infuzat timp de cinci minute şi se consumă câte două căni pe zi, dimineaţa şi seara.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE