Scapă de toxine după Sărbători!

Timp de 14 zile, renunţă la:

– alimente conservate
– afumături
– mezeluri
– prăjituri şi bomboane
– cafea şi alcool
– băuturi răcoritoare
– zahăr rafinat

Apelează la remedii naturiste pentru a-ţi recăpăta energia

«Topeşte» grăsimile cu soc

Ceaiul de soc are efect detoxifiant pentru organism şi “topeşte” grăsimile. Două săptămâni, savurează zilnic câte două căni din acest ceai.

Împrieteneşte-te cu ceaiul verde

Frunzele de ceai verde sunt bogate în substanţe active ce reuşesc să pună în mişcare mecanismul de eliminare a toxinelor. Pentru că acţionează asupra digestiei, se recomandă o cană de ceai în fiecare seară. Pentru detoxifiere e bine să se bea trei căni de ceai pe zi.

Muşeţelul curăţă intestinele

Ceaiurile cu rol laxativ sunt recomandate pentru detoxifierea intestinală. Astfel, cel de muşeţel te scapă de constipaţie, calmează insomniile şi alungă durerile de cap.

Hidratează-te cu apă şi lămâie

Un pahar de apă în care adaugi sucul unei lămâi face minuni. El trebuie băut pe stomacul gol, imediat după ce te-ai trezit, şi seara, înainte de culcare.

Urzica revigorează

Pe lângă acţiunea depurativă, ceaiul de urzică revigorează întregul organism. Infuzia se prepară prin turnarea a 250 ml de apă clocotită peste o linguriţă de plante uscate. Se beau între două şi patru căni pe zi.

Bea ulei de măsline

Vezica biliară şi ficatul sunt organele cele mai afectate de “invazia” toxinelor. Bea o lingură de ulei de măsline cu suc de lămâie în fiecare dimineaţă.

Pătrunjelul îţi dă energie

O legătură de frunze şi rădăcină de pătrunjel e suficient pentru o salată delicioasă. Se adaugă ulei de măsline, zeamă de lămâie, puţin usturoi şi seminţe de dovleac. Timp de o săptămână sau două, mănâncă zilnic acest deliciu, la prânz, şi vei observa că organismul tău va dobândi energie, iar ficatul va funcţiona din nou bine.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE