Sucul de ţelină te ajută să slăbeşti
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
- Primul pas e să înmulţeşti numărul de mese şi să diminuezi porţiile de mâncare.
- Important e ca masa de dimi- neaţă să fie cât mai consistentă, la prânz să fie mai redusă cantitativ, iar masa de seară să fie la ora 18.00 (cât mai uşoară şi să cuprindă eventual iaurt degresat şi fructe nu foarte dulci).
- Consumă 2,5 litri de lichide zilnic.
- Fereşte-te de produsele de patiserie, de mezelurile care aduc cu ele multe calorii, consumă cât mai multe produse naturale netrecute prin foc şi multe salate, căci acestea au un aport bogat de fibre, furnizează o cantitate importantă de vitamine, minerale şi enzime necesare organismului.
- De asemenea, evită pe cât posibil consumul de sare, căci organismul o reţine.
- În plus, băile, masajele, mişcarea şi o dietă mai restrictivă îţi vor fi de ajutor.
- Consumă cât mai multe cereale (grâu, orez, hrişcă, fierte sau crude, la care e bine să nu adaugi sare, iar în 7 zile vei reuşi să dai jos 5 kilograme.
Produse naturale de ajutor
Cherry Blossom Sliming - Amedsson. Măreşte rata de arderi a grăsimilor, îmbunătăţeşte procesul de digestie şi elimină toxinele. Administrare: două capsule dimineaţa pe stomacul gol cu apă caldă. Preţ: 43,5 de lei.
Curăţarea colonului - Fares. De mare ajutor în curele de slăbire, constipaţie sau cure de purificare a organismului. Administrare: două- trei linguri pe zi de două ori. Preţ. 41 de lei.
Silueta perfectă saţietate cu fibre - Fares. Acest produs crează o stare de saţietae, te scapă de constipaţie, balonare, fiind un detoxificant puternic. Administrare: două-trei linguri pe zi. Preţ: 40 de lei.
Leacuri la îndemâna oricui
♦Consumă zilnic 2-4 g de alge marine sub formă de pubere; ♦ Consumă zilnic pulbere de orz verde; ♦ Cura cu oţet de mere; ♦ Cura cu supă de varză;♦ Cura cu sucuri de legume şi fructe; ♦ Cura cu suc de ţelină (se consumă o zi pe săptămână la discreţie); Băi calde cu sare de mare grunjoasă (1 kg la cadă, 500 g argilă, 500 g bicarbonat de sodiu); ♦ Împachetări cu alge marine deshidratate (se lasă la înmuiat două ore, după care se aplică pe pielea masată în prealabil cu o lufă. Se înfăşoară zona cu folie de plastic şi se stă astfel 3-4 ore, apoi se aplică o cremă anticelulitică; ♦ Împachetări cu frunze de viţă opărite, apoi se aplică pe locul respectiv folii de plastic pentru a facilita transpiraţia.
- FII SUPORTER ADEVĂRAT! Libertatea te îmbracă în echipamentul Stelei
![Aici se duc banii din televiziune! Intrați în vila de lux cu 7 camere a familiei Fodor: Au un măslin uriaș în curte și bucătărie de 22 mp [30 FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/p_Wk9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlL2U4bU1CcVB3RzU2S2txdDk1ck1xVmdoQ05RTzgxYTg5U2sxemUwWE4uanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
![Raiul pe pământ! Cum arată casa cu 5 camere a Mirelei Vaida: Living cu perete de sticlă spre pădure și piscină de 30.000 € [27 FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/zgXk9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlLzlocWV1SVFQTU5YSGFPdVJ5dEhmRnhFdU5tZWk1cmNRUWR1YzZzYlcuanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
