Leacuri băbeşti
• o ceapă tăiată felii şi aşezată lângă pat, pe noptieră, alungă gripa.
• chiar de la primele semne ale guturaiului, dacă nu apare febra, trebuie să se bea 100 ml de apă, în care se pun cinci picături de tinctură de iod.
• inhalaţiile cu aburi din decoct de anason combat gripa.
• se fac băi la picioare cu apă fierbinte foarte sărată (un pumn de sare la doi litri de apă) timp de 10 minute, apoi se încalţă şosete groase şi se stă în pat bine învelit.
• se pune pe piept compresă caldă cu terci de mămăligă.
• se bea un pahar cu vin roşu, cald, în care a fost adăugată o jumătate de linguriţă de ghimbir.
• pentru prevenirea gripei, bunicii mestecau seminţe de mărar.
• se fac frecţii pe piept cu ulei de ricin, după care bolnavul se acoperă cu o pătură groasă sau cu o plapumă.
• o băutură care face minuni este laptele fiert, cu miere.
• în fiecare seară este indicat să se facă frecţii cu macerat din boabe de ienupăr, zdrobite în 250 ml de rachiu natural, sau cu oţet aromatizat, cu mentă, salvie, flori de lavandă, soc şi petale de trandafir.
Ceaiuri care te pot ajuta
• Combinaţia de miere, lămâie şi tei este un remediu sigur contra gripei;
• Ceaiul de măceşe proaspete este bun pentru răceală şi gripă, prin conţinutul ridicat de vitamina C;
• Infuzie din flori de tei şi de soc (se pune o linguriţă de plantă la o cană cu apă fierbinte şi se beau câte două-trei căni/zi);
• Decoct din coajă de salcie (două linguri de coajă uscată şi mărunţită la o cană cu apă; se iau trei-patru linguri/zi);
• Ceai de unguraş (infuzie dintr-o linguriţă de plantă la o cană cu apă fierbinte; se beau două-trei căni/zi);
• Infuzie combinată: 12 linguri de creţişoară, trei de muşeţel, soc şi izmă creaţă se mărunţesc şi se amestecă bine. Se iau două linguriţe din amestec şi se adaugă la o cană de apă fiartă. Se lasă cinci minute la infuzat. Se beau două-trei ceaiuri pe zi, dacă se poate, neîndulcite.
• Ceaiul de cimbrisor e un excelent dezinfectant
Pentru ameliorarea simptomelor, este recomandat și ceai de lamaie
Ulei esenţial de eucalipt pentru nas înfundat
Băile fierbinţi sau inhalaţiile cu eucalipt sunt cele mai indicate tehnici pentru eliberarea căilor nazale. Toarnă câteva picături de ulei esenţial de eucalipt într-un vas cu apă fierbinte. Acoperă capul cu un prosop şi stai deasupra amestecului câteva minute, până când nasul se desfundă complet. Pentru o acţiune rapidă, tratamentul poate fi urmat şi de patru ori pe zi. Eucaliptul are acţiune antiinflamatoare, antibacteriană, tonică şi astringentă. Inhalaţiile cu eucalipt nu sunt recomandate copiilor, femeilor însărcinate sau persoanelor cardiace. Cele mai frecvente efecte adverse sunt migrenele, ameţeala şi oboseala cronică.
Propolis pentru gât roşu
Stoarce o lămâie şi amestecă sucul obţinut cu două linguriţe de miere. Se pune pe limbă câte o jumătate de linguriţă de amestec şi se ţine în gură până se topeşte. O altă reţetă eficientă este cu miere şi cu propolis: se umple o ceşcuţă cu miere şi se amestecă cu patru-cinci picături de tinctură de propolis. Se ia câte o linguriţă pe zi. Considerat un antibiotic natural, propolisul acţionează, în special, asupra infecţiilor gâtului. Pentru inflamaţie, toarnă peste două linguri de rozmarin uscat o jumătate de litru de apă clocotită şi lasă să infuzeze 10 minute. Strecoară lichidul şi adaugă lămâie şi miere.
Chimenul negru calmează tusea
Remediile din plantele comercializate în farmaciile naturiste au efecte imediate asupra tusei, provocată de virozele respiratorii. Poţi folosi capsulele din frunze de eucalipt sau cele pe bază de chimen negru. Naturiştii recomandă şi tătăneasa: infuzia, dintr-o linguriţă de seminţe la o cană de apă, se administrează timp de 10 zile (cu pauză de două săptămâni). Se beau două-trei căni pe zi. Siropul de brad sau de pin face bine atât la tuse, cât şi în afecţiunile respiratorii şi în faringite. Dacă preferi zmeura, siropul din acest fruct te va ajuta să scapi de bronşită şi de tuse. La fel de bună este şi infuzia din frunze de pătlagină, care se prepară din două linguriţe de plantă, la o cană de apă fiartă.