20 de trucuri pentru amenajarea unui dormitor confortabil

De ce este importantă amenajarea adecvată a unui dormitor

În multe privințe, dormitorul este cel mai important spațiu din casă. Odată cu presiunea pe care lumea digitală o impune timpului nostru, nevoia unui somn de bună calitate este din ce în ce mai evidentă. Pe lângă îmbunătățirea concentrării și a productivității, s-a dovedit că a fi bine odihnit aduce beneficii funcției imunitare, sănătății mintale și chiar ajută la pierderea în greutate.

Crearea unui mediu care încurajează somnul de calitate este vitală și, ca joncțiune între design funcțional și frumos, dormitorul a fost centrul experimentelor de către unii dintre cei mai mari arhitecți și designeri.

Designul dormitorului joacă un rol considerabil în experiența noastră de zi cu zi. S-ar putea să fim inconștienți în cea mai mare parte a timpului pe care îl petrecem acolo, dar nicio altă cameră nu are un asemenea efect asupra vieții noastre.

Trucuri de care să ții cont pentru amenajarea unui dormitor

Alb și culori neutre

Designerii de inetrior încurajează folosirea albului și a culorilor neutre și calde – gri deschis și mediu, bej și maro, precum și albastru-ardezie. Aceste culori oferă un fundal liniștit, care poate fi încălzit sau ”răcorit” cu ușurință cu accesorii pe parcursul fiecărui anotimp.

Pictează un perete de contrast

Dacă albul absolut simți că nu este pentru tine, de ce să nu alegi peretele din capul patului tău și să-l pictezi într-o culoare puternică? Culorile calde includ maro și verde pământiu, dar poți opta și pentru bleumarin, de exemplu. Alegerea îți aparține.

Materiale naturale

Adăugați materiale naturale ori de câte ori este posibil. Lemn, in, ratan, răchită, piatră, lână, bumbac: toate acestea adaugă confort unei camere. Folosiți-le cu generozitate și, atunci când este posibil, evitați elementele mari din metale și materiale plastice reflectorizante, deoarece vor face ca o cameră să pară dură și manufacturată. Accentele mici metalice sau din plastic, cum ar fi picioarele de mobilier sau butoanele, sunt în general în regulă.

Draperiile opace

Draperiile opace, bine lucrate, sunt esențiale. Întunericul în dormitor asigură un somn mai odihnitor. Există chiar și draperii care au un oarecare efect de izolare fonică, așa că le puteți lua și pe acelea în considerare.

Veioze cu lumina caldă

Un truc pentru a vă face dormitorul confortabil și primitor este să adăugați elemente de iluminare slabă, cum ar fi lampadarele sau veiozele. Alegeți culori calde și plăcute, nu reci și puternice.

Instalații de lumină cu led

La fel ca lumânările și lămpile, luminile mici, cu led, vă pot oferi un tip de iluminat mai intim în dormitorul dvs. Ele oferă un tip special de ambianță pe care alte lumini nu le pot oferi, plasându-le în spatele unui panou, pe perdea sau chiar strânse într-un borcan reutilizat.

Cumpără o saltea de calitate

Un dormitor nu este confortabil dacă patul nu este confortabil! Cumpărați o saltea bună și păstrați-o în formă rotind-o (dacă o recomandă producătorul) și păstrând-o acoperită cu o husă de saltea impermeabilă. Majoritatea producătorilor recomandă înlocuirea saltelelor la fiecare10 ani sau imediat ce te trezești cu dureri de spate care nu pot fi explicate de alți factori.

Investește în lenjerie de calitate

Nu există nimic mai bun decât să te strecori între un set de cearșafuri minunat de moi după o zi lungă. Dintre toate spațiile în care poți să te bucuri de confortul dormitorului, atunci când te bagi pat, în cearșafuri moi este cu adevărat cel mai important.

Fii creativ cu lumânările

Amenajarea unui dormitor poate să devină cu adevărat creativă adăugând lumânări. Lumânările normale, parfumate, pot să miroasă frumos, dar lumânările artificiale emană și ele o luminp caldă și riscul de a adormi cu ele aprinse nu mai reprezintă un pericol.

Alege piese de artă liniștitoare

Piesele de artă sunt alegeri extrem de personale și determinate de gust, dar specialiștii recomandă evitarea culorilor energizante, cum ar fi roșul, portocaliul și galbenul intens. În schimb, alege piese cu tonuri de albastru, verde sau gri care vor ajuta la crearea unei atmosfere senine în dormitorul tău.

Adăugați câteva plante

Alegeți plante ușor de manevrat pentru amenajarea unui dormitor: cactușii, plantele suculentele și plantele de aer, toate adaugă o explozie de verdeață cu un efort minim, iar ghivecele lor pot constitui un element de design foarte aspectuos. Poți opta și pentru orhidee: sunt mai ușor decât crezi de îngrijit și adaugă un element delicat și colorat camerei tale.

Descoperă care sunt cele mai potrivite plante de apartament.

Atenție la supraaglomerarea dormitorului

Crearea unui loc de lectură confortabil este minunat, dar aducerea prea multor elemente – măsuțe laterale, mai multe seturi de rafturi de cărți va face ca dormitorul să devină aglomerat și încărcat, lucru de care nu ai nevoie într-o cameră de odihnă.

Minimalismul este cheia confortului

Gândește-te la lucrurile esențiale pentru tine, adaugă-le doar pe ele în camera ta de somn și vei vedea că senzația aceea minimalistă te va ajuta să te relaxezi.

Creați un colț de lectură

Dacă dormitorul tău are suficient spațiu, fă-ți un loc confortabil de lectură cu o măsuță și un șezlong luxos sau un scaun supradimensionat confortabil. Adaugă lângă o pătură pufoasă sau un covor plăcut la atingere.

Cărțile în dormitor

Cititul este o activitate excelentă înainte de somn și una bună și pentru relaxare generală. Folosește-ți colțul de lectură adăugând în cameră un mic raft cu cărți, aprovizionat cu romane și cărțile tale preferate. Revistele, deoarece sunt hârtie subțire, tind să se îngrămădească și să se simtă ca dezordine – îndepărtați-le după ce ați terminat de citit. Cărțile pot rămâne.

Utilizați un difuzor de uleiuri esențiale

Nu uitați să vă ocupați de toate cele cinci simțuri! Uleiul esențial de lavandă este recomandat ca un instrument de aromoterapie pentru anxietate și neliniște. Pune câteva picături în ciclul de clătire atunci când spălați cearșafurile sau pur și simplu adăugați câteva într-un difuzor de uleiuri esențiale înainte de culcare.

Scoate tehnologia din dormitor

Tehnologia face parte din viața noastră de zi cu zi și este greu să nu ne bucurăm de ea. Așadar, cu siguranță, o parte din beneficiile ei le vei dori și în dormitor. Totuși, renunță la orice îți poate strica somnul – televizorul, laptopul, tableta și chiar telefonul, dacă simți că poți face asta.

Alungați hainele murdare din dormitor

Dintre toate locurile din casă unde este esențial să reduceți dezordinea, dormitorul este cel mai important. Dacă primul lucru pe care îl vezi în fiecare dimineață este o grămadă de haine (adică o grămadă de sarcini care trebuie făcute), te pregătești deja pentru o zi grea. Fie împăturiți-vă hainele și puneți-le imediat deoparte, fie lăsați-le în altă parte în casă.

Amenajarea unui dormitor în funcție de anotimp

O coroană de Crăciun sau buchete de flori proaspete de grădină în timpul verii adaugă o doză căldură și o senzație de sărbătoare și liniștite unui dormitor.

Încercați o lampă de sare de Himalaya

Aceste lămpi din ce în ce mai populare sunt un element confortabil și accesibil, care poate aduce beneficii. Susținătorii acestora spun că au calități de filtrare a aerului și că te pot ajuta să respiri mai bine noaptea Indiferent de aceste beneficii potențiale pentru sănătate, lămpile oferă o lumină difuză, în tonuri de roz, care adaugă un pic de textură confortabilă unei camere.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE