«Arnold» aleargă 8 km/zi

Spre deosebire de beţivanii lui Dinamo, Bogdan Stelea se ţine bine, graţie unei vieţi ordonate. Secundul lui Răzvan Lucescu la naţională, portarul Generaţiei de Aur, s-a apucat de atletism. De şase luni de când şi-a dosit în sertar mănuşile de goalkeeper, rare au fost zilele când “Arnold” n-a ieşit la alergat. “Nu am renunţat la mişcare. E important, mai ales în primul an după ce te laşi. Ştiu din experienţă, mă uit ce s-a întâmplat cu colegi de-ai mei, care, să mă scuze, dar au devenit diformi”, ne-a mărturisit Stelea. Într-o formă fizică de invidiat, Bogdan spune că aleargă, în medie, opt kilometri pe zi, fie în parcul Herăstrău, unde “trebuie să ai viteză mare când te întâlneşti cu câini vagabonzi pe alei”, fie pe pista de atletism de pe Stadionul Tineretului.

Cel poreclit “Arnold” datorită musculaturii bine dezvoltate îşi pune căştile pe urechi şi începe cursa cu sine însuşi. “Când n-am chef, într-un ritm mai lent, dar când sunt în formă, chiar alerg tare. Dau zece ture de stadion de exemplu şi mai fac şi lansate de câte 50-100 m”, explică Stelea. Obligatoriu, are grijă şi de dietă. “Porc mănânc foarte rar, poate o dată pe an. Prăjeli, numai de poftă. În schimb, consum multe legume şi fructe”, încheie sportivul.

Urmărește-ne pe Google News