Baschetbaliştii de la Steaua luptă pentru un abdomen cu şase pătrăţele!

Tocmai terminaseră antrenamentele cu echipa lor de club, Steaua Bucureşti, când au ajuns la cursul lui Iulian Panait cu Alexandru Papugiu, tânăr ce a câştigat dreptul de a se antrena în acest program în urma unui concurs. Intructorul de fitness le-a recomandat sportivilor de performanţă câteva minute de încălzire pe biciclete eliptice, după care i-a solicitat într-un circuit de exerciţii fizice, de unde nu au lipst ridicarea de greutăţi, flotări sau abdomene. „A fost într-adevăr un antrenament destul de dur, dar cred că este şi foarte eficient. Am simţit că am lucrat toţi muşchii, dar în special cei din zona abdomenului. Sunt sigur că cei care vor urma cu stricteţe exerciţiile fizice recomandate de Iulian şi vor ţine un regim alimentar corect, vor avea rezultatele dorite. Noi, la Steaua, avem zilnic parte de antrenamente fizice deci stăm bine la acest capitol”, a arătat stelistul Vladimir Biasutti.
 

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE