Ce mănâncă Ronaldo! S-a aflat ce consumă starul de la Real Madrid ca să fie mereu în formă

Comentează

Ce mănâncă Ronaldo! S-a aflat ce consumă starul de la Real Madrid ca să fie mereu în formă.Portughezul Cristiano Ronaldo (33 de ani) e mereu în formă fizică maximă, cea mai bună dovadă fiind randamentul său care nu scade, dar și imaginile la bustul gol pe care adoră să le ofere fotografilor după golurile importante, care dezvăluie un corp bine lucrat și bine întreținut.Numai în acest sezon, portughezul a marcat 40 de goluri și așteaptă finala Ligii Campionilor pentru a pune din nou mâna pe cel mai important trofeu.

Ce mănâncă Ronaldo! Adoră peștele

Cristiano Ronaldo iubește micul dejun în stil continental, cu produse de patiserie, brânzeturi europene și fructe proaspete. Bineînțeles, nu-i lipsesc sucurile.

Un mic dejun pe gustul lui CR7

Luis Lavrador, bucătarul naționalei Portugaliei, a dezvăluit că Ronaldo este îndrăgostit de sucuri de „mere, pere și ananas”, și, în egală măsură, „e îndrăgostit de cafea”.Luis Lavrador a mai dezvăluit că „Ronaldo mănâncă toate tipurile de mâncare, dar cel mai mult adoră peștele, cum ar fi peștele-spadă sau biban de mare”.

Ronaldo adoră sardinele

Ronaldo iubește atât de mult peștele încât îl folosește mereu când se hotărăște să intre în bucătărie și să facă pe „cheful”.CR7 nu uită niciodată să se hidrateze corespunzător, folosind cel mai des cu o băutură, un mix de carbohidrați care crește rezistența. Din amestec nu lipsește nici vitamina B12, care luptă împotriva oboselii.Ronaldo a spus că mănâncă „alimente simple întregi cum ar fi fructele proaspete, legumele, boabele integrale și proteinele slabe”.

Ce mănâncă Ronaldo! Când iese la restaurant comandă friptură și salată

Ronado nu se ferește nici de friptură, pe care o comandă mereu când iese la restaurant. Bineînțeles, cu o salată lângă.

Cristiano se bucură din când în când și de câte o friptură

CR7 nu spune nu nici unei bucăți de ciocolată, iar la fiecare aniversare mănâncă și tort.

Tortul nu-i lipsește la ceas aniversar

Mâncarea lui favorită se cheamă „Bacalhau à Bras”, care se servește, de obicei, la cină. E un sortiment din mâncare făcut din bucăți de cod sărat, cu ceapă și cartofi „pai”. Nu lipsesc ouăle, măslinele și pătrunjelul.

„Bacalhau à Bras”, mâncarea favorită a portughezului
Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Urmărește cel mai nou VIDEO
ALTE ȘTIRI
Vama Siret a fost evacuată și închisă vineri seara
07:25
Vama Siret a fost închisă temporar din cauza unei alerte de dronă pe partea ucraineană
logo lib
Analiză
07:00
Experimentul care promite să dezlege misterele autismului și ale epilepsiei. Șoareci cu creier uman, creați în laborator de cercetătorul român Sergiu Pașca
MONDEN
Maya Giotea la Vocea României 2026 | sursa foto: PRO TV
9 oct.
Ce s-a întâmplat la Vocea României 2026 când pe scenă a apărut Maya Giotea, tânăra care a primit Golden Buzz la „Britain's Got Talent”: „Nu mai cânt piesa asta niciodată”
Cheherezade Okotaka la Vocea României 2026 | sursa foto: PRO TV
9 oct.
Actrița care a apărut în serialul „Wednesday” de pe Netflix a urcat pe scena de la Vocea României 2026: „Am fost aleasă de Tim Burton”
POLITIC
Cătălin Predoiu
9 oct.
Cătălin Predoiu, atac la liderii politici din România: „Trebuie să treacă dincolo de stereotipul PNRR și gestiunea de costuri”
Președintele Nicușor Dan a anunțat pe 5 octombrie că l-a desemnat pe Luca Niculescu să formeze un Guvern. Foto: presidency.ro
9 oct.
Luca Niculescu a povestit culisele nominalizării ca premier de către Nicușor Dan: „Nu au fost discuții lungi. Când președintele îți solicită, n-ai cum să refuzi”
Ultimele știri
08:15
Anunțul făcut de Andreea Mantea despre emisiunea „Casa Iubirii” de la Kanal D: „Publicul simte”
08:02
Un fost profesor universitar de 100 de ani s-a înscris din nou la facultate: „Sunt de două ori mai în vârstă decât profesorii de acolo”
07:59
Benzina și motorina s-au ieftinit iar sâmbătă, 10 octombrie 2026. Cât costă un litru de carburant în București, Iași, Cluj-Napoca, Timișoara și Constanța
07:43
Donald Trump anunță că Rusia va trimite peste 1,8 milioane de tone de motorină către SUA și piața globală. Reacția lui Volodimir Zelenski
TRENDING
9 oct.
Colosul german Rheinmetall cumpără Șantierul Naval Mangalia cu 138 de milioane de euro. Ce nave militare vor fi construite pe litoral
9 oct.
Jurista Navi Pillay a câștigat Premiul Nobel pentru Pace în 2026, dar Comitetul nu a reușit să ia legătura cu ea
9 oct.
Prognoza iernii 2026-2027 în Europa s-a schimbat: datele din octombrie arată un semnal neobișnuit pentru vortexul polar
9 oct.
Horoscop Urania | Previziuni astrologice pentru perioada 10 - 16 octombrie 2026. Luna Nouă în Balanță
O femeie care aranjează cărțile pe un raft
06:00
Cum să-ți organizezi casa cu regula de 80/20: „Mai mult spațiu, mai puțin stres”
O femeie care bagă un pulover alb în mașina de spălat
9 oct.
Când ar trebui, de fapt, să speli rufele la 90 de grade. Greșeala pe care o fac mulți oameni și care le poate deteriora hainele
Aeroportul din Madrid. Imagine cu caracter ilustrativ Foto: Profimedia
9 oct.
Cele mai bune cinci aeroporturi din lume, în viziunea stewardeselor și a piloților. Unul dintre terminalele din top are șemineu și balansoare
horoscopul zilei de astăzi 10 octombrie 2026 pentru zodia ta - dragoste, bani sau sanatate
9 oct.
Horoscop 10 octombrie 2026. Fecioarele au șansa de a vedea luminița de la capătul tunelului și de a înțelege că există rezolvare
targ-craciun-laminor-2024-eli-driu
9 oct.
Târgurile de Crăciun și-au anunțat datele pentru iarna 2026. Orașele care fură startul în noiembrie și unde se închid primele
Cum păstrezi hreanul pentru iarnă
8 oct.
Cum se păstrează hreanul pentru iarnă: metode simple ca să rămână proaspăt şi iute
Murături asortate la borcan
8 oct.
Ce legume se pun la murat împreună? Combinații pentru borcane delicioase
Murături în saramură
30 sept.
Cum se face saramura pentru murături? Proporția de apă și sare
Susținătorul lui Călin Georgescu. Sursa foto: Inquam Photos / George Călin
Analiză
07:00
Un judecător i-a restituit coada de topor suveranistului care a cerut poporului „să intre peste” votanții Elenei Lasconi
Ilie Bolojan conduce Guvernul din iunie 2025 și PNL din iulie 2025, în calitate de președinte cu puteri depline. Foto: Hepta
9 oct.
Ilie Bolojan i-a răspuns lui Sorin Grindeanu, care ceruse un guvern PSD-PNL-UDMR
Fostul secretar general adjunct al Guvernului Bolojan, Cristina Trăilă (PNL), a devenit inculpată în dosarul lui Fănel Bogos. Foto: Inquam Photos / George Călin
9 oct.
Cristina Trăilă (PNL) a devenit inculpată în dosarul lui Fănel Bogos. Ce a spus fostul secretar general adjunct al premierului Bolojan după audierea la DNA
Se încearcă prinderea unui șarpe care se află într-o cadă, în baie
9 oct.
Descoperire șocantă într-o locuință din Medgidia: O mamă a găsit un șarpe în cadă, în timp ce se pregătea să îi facă baie copilului
Nicușor Dan, președintele României
9 oct.
Votați ce vreți, dar dup-aia anticipate. Asta trebuie să spună Dan
Luca Niculescu. Sursa foto: Dumitru Angelescu
Analiză
9 oct.
Luca Niculescu, reformatorul sau doar încă un premier desemnat?
guvernul-romaniei-sigla
7 oct.
A avea sau a nu avea guvern…
VIDEO Cine este Luca Niculescu
6 oct.
Mă cheamă Luca și-mi place-ntre golani...