Sunt numeroși factori care cresc riscul unei persoane de a face boli psihice. Astfel, dacă individul a fost expus la viruși, toxine, droguri sau alcool în timp ce a fost în uter, se poate confrunta cu probleme psihice la maturitate. O rudă bolnavă crește, de asemenea, riscul de a suferi de astfel de afecțiuni.
Acestea sunt cauze care nu țin de individ, însă în alte situații, alegerile pe care le face și felul în care gestionează anumite probleme îl pot expune unei boli psihice. Dificultățile financiare, divorțul, moartea unei persoane apropiate, abuzul de droguri ori lipsa prietenilor predispun la astfel de afecțiuni.
La fel de periculoase sunt și rănile la cap ori experiențele traumatizante. Dacă ai fost abuzat ori ai participat la operațiuni militare sângeroase, terapia este esențială, pentru a preveni apariția unei probleme psihice.