Cum va puteti lasa de fumat

Fumatul este un viciu care scurteaza viata. Statisticile arata ca numarul fumatorilor care-si gasesc moartea din cauza tutunului creste de la an la an. Va prezentam astazi cateva produse si metode naturiste care va pot ajuta sa renuntati mai usor la tigari.
Cea mai daunatoare pentru sanatate este hartia in care este rulata tigara, deoarece este impregnata cu substante toxice, printre care si gudronul. Daca deveniti constienti de pericolul ce va pandeste, un prim pas il constituie inlocuirea tigarilor cu trabucul sau pur si simplu cu pipa.
Este important sa nu tineti tot timpul tigara in coltul gurii fiindca va paste un cancer de buza. Inca un aspect deloc de neglijat pentru femeile ce vor sa fie frumoase. Fumatoarea si-a adaugat singura cativa ani buni in plus, tenul este mai ridat, are aspect tern si nu are stralucire. Iata cateva produse care va pot ajuta sa incercati sa renuntati la fumat si care va pot proteja de efectul nociv al fumatului:
Formula 36 Antitabac – e o tinctura din trei plante, ce provoaca dezgustul pentru fumat. Ajuta sa depasiti faza de dependenta. Prezentare: sticlute cu 20 ml, administrare: 10 picaturi, de 3-4 ori/zi. Pret: 55.000 lei.
Detox Tab e o pulbere ce contine extract uscat de propolis, plante aromatice cu rolul de a crea dezgustul pentru fumat. Administrare: cu 2-3 minute inainte de a aprinde tigara, se pune sub limba un varf de pulbere ce se mesteca usor si apoi se bea apa. Prezentare: flacon cu 50 ml. Pret: 60.000 lei.
Pycnogenol – contine extract de pin maritim. Previne si inhiba efectele nedorite cauzate de radicalii liberi, molecule ce se formeaza excesiv in organism datorita expunerii la noxe (fumat, poluare, alimentatie necorespunzatoare). Produsul are actiune antiinflamatorie si imbunatateste sistemul imunitar. Are o puternica actiune de curatire interna, actionand ca un cosmetic intern. Administrare: adulti, in primele 10 zile: 4-5 comprimate apoi 1-3 comprimate/zi. Tratamentul este de lunga durata, util mai ales atunci cand am reusit sa ne lasam de fumat. Pret: 150.000 lei.
Gr Six – este un energizant bioactiv, folositor in cazul fumatorilor. Este un amestec foarte bine combinat ce reuneste in principal bioflavonoizi, extract de ginseng, ulei de germeni de grau, ulei de sofranel, concentrat de drojdie de bere si laptisor de matca. Deoarece contine bioflavonoizi este bun pentru persoanele cu alimentatie carentiala, care mananca preponderent carne, persoane vesnic stresate, obosite si care pe deasupra fumeaza excesiv de mult. Formula care intra in acest produs il recomanda in cazul fumatului excesiv, in cazul in care depuneti eforturi fizice si intelectuale foarte mari, pregateste organismul pentru un program de lucru obositor, stresant, reduce starile de anxietate. Prezentare: flacon cu 8 capsule moi gelatinoase. Administrare: 1 capsula/zi. Pret: 110.000 lei.
Produsele prezentate le puteti gasi in magazinele de produse naturiste din str. Baia de Fier nr. 5 (din str. Sf. Vineri, tramvaie: 16, 40, 5, 14) si din str. Matei Voievod 135, strada de la intersectia Vatra Luminoasa cu sos. M. Bravu.

Trucuri care va pot ajuta
l Ceaiul de pedicuta. Se face o infuzie ce se consuma dupa micul dejun. Creeaza intoleranta la fumat. Dupa cateva fumuri apare o stare de voma. Tratamentul dureaza pana va lasati de fumat.
l Obligeana. Cand vreti sa fumati se mesteca o bucatica mica de radacina de obligeana. Va dezvatati de fumat. Renuntati la o doza de 15% din ratia zilnica de fumat.
l Nu fumati niciodata pe stomacul gol si renuntati la a mai fuma macar cu 2 ore inainte de culcare.
l Daca aveti dureri de cap, stari de voma, greata, sughit, transpiratie rece pe sira spinarii, atunci avem de-a face cu intoxicatie cu nicotina. In acest caz, o cana de lapte indulcit cu miere poate atenua aceste simptome.
l Daca va decideti sa faceti acest mare pas nu trebuie sa-l faceti intr-o perioada de stres intens, de examene, cand vreti sa va schimbati serviciul deoarece sansele de a reusi sa renuntati la fumat sunt minime. Puteti incerca in vacanta sau in concediu.
l Ar fi bine sa renuntati la a frecventa locurile unde se fumeaza. Evitati cafeaua, alcoolul, care erau insotite de tigara. Repetati frecvent: am reusit sa ma las de fumat si am o continua stare de bine.
l Daca vreti sa va amagiti, rasuciti frunze de salvie si face- ti-va o tigara din care sa „pufaiti”

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE